2021.5.23
リモートワークでぐちゃぐちゃ！頭の中の整理する「思考の目録」の作り方
リモートワークが一般化した今、頭の中はごちゃごちゃになりがちだ。それを解消するためには、まず思考をすべて頭の外に出すこと。「思考の目録」を書き出して、客観的に眺め自問することである。
2019.6.10
バレットジャーナルが続かなかった私が発案者ライダー・キャロル氏から直接聞いた3つのアドバイス
今世界中で大ブームのノート術「バレットジャーナル」。だが、始めた人の中には「続かない」人もいるようだ。本来、その手法はとてもシンプルに設計されている。発案者のライダー氏が考える続ける秘訣とは？
2019.5.31
記憶、情報整理、精神の治癒……手書きが結局、いちばん効果的な理由
真の効率のよさは、スピードが速いことではない。本当に大切なこと、大切な人と、もっと時間をすごすことだ。そのために有効なのが、いま世界で話題沸騰のノート術「バレットジャーナル」である。
2019.5.29
つながり過ぎたデジタル時代に「自分だけの聖域」をつくりだす方法
デジタル時代は、いつでもどこでもつながれることで、じっくりと考える時間を失っている。私たちは強制的に外部との接続を遮断し、「自由に思考できる聖域」をつくるべきだ。ノートは、それを可能にする古くて新しい最強の道具である。
2019.5.27
バレットジャーナル発案者が教える生活をシンプルにするために最も大切なこと
世界中で大ブームの新しいノート術「バレットジャーナル」。なぜこのノート術は、使う人の「人生を変える」ほどの威力を持つのか？開発者のキャロル氏と対談した文具ソムリエールの菅未里氏が、その秘密を語る。
2019.5.22
1冊のノートで無意味なことをやめ、本当に意味のあることに集中する
私たちは「しなければならないこと」があまりにも多すぎて、ひとつのことにきちんと集中できない。しかし、いま世界中で話題のノート術「バレットジャーナル」なら、人生の舵を自分でとれるようになる。
2019.5.20
たった1冊のノートで「心から大切なもの」と再びつながれる
世界中で話題のバレットジャーナルは、単なる効率化のためのノート術ではない。仕事でもプライベートでも「自分への理解を深める」ことができ、「自分自身」や「心から大切に思っているもの」と再びつながれるようになるのだ。
2019.5.16
自分の人生をコントロールするには、「アナログの避難所」が必要だ
他人と簡単につながれる現代、私たちは「自分自身」とふれあう時間を失いつつある。日々、最先端の情報と接しているのに、かえって落ち着かず、満足していない。どうすれば自分にとって本当に大切なことを見極め、集中できるのか？
2019.5.14
「いま、ここ」に集中するために開発された究極のノート術
今世界中で大ブームのバレットジャーナル。注意欠陥障害（ＡＤＤ）で苦しんできたライダー・キャロル氏が開発したノート術だ。なぜこのノート術は「不安が減った」「成績が良くなった」などと効果を実感する人が多いのか？
2019.4.26
手帳のプロが教える世界最強手帳「バレットジャーナル」の使い方
世界中で大ブームの、新しい手帳・ノート術「バレットジャーナル」。日本でも、見よう見まねで実践する人が続出している。しかし、その使い方は多種多様。そこで、手帳を知り尽くした手帳のプロが、その使い方を教える。
2019.4.24
やりたいことを実現するには時間を管理せず「やること」を管理する
時間管理術や手帳術は山ほどあるが、それらの手法を使って時間管理が上手になった人はどれだけいるだろう。今、世界中で話題の「バレットジャーナル」という画期的なノート術は、これまでにない自己管理ツールとして注目されている。
2019.4.22
最強ノート術バレットジャーナルは自分らしく生きるためのツール
デジタル全盛期にあっても、近年、手書きの効果が注目されている。わざわざ手書きにすることで思考整理に役立つと、世界中で話題だ。なぜ、アナログのノートを使うと、自分にとって大切なことが見えてくるのか？
2019.4.19
手帳に無頓着だったおじさんが理想のノートまで作ってしまったノート術
世界中でブームになっているノート術「バレットジャーナル」。日本ではデコレーションを行う人が多いことから、面倒くさそうと思う人もいるかもしれない。しかし、発案者のライダー・キャロル氏が実践するのは極めてシンプルなものだ。
2019.4.17
手書きが結局、いちばん効果的。真の効率性を生み出す究極のノート術
思考整理に役立つと世界中で注目されている箇条書きのノート術「バレットジャーナル」。だが、手書きによる記入や移動（書き写し）は面倒だという人も多いはず。しかし、一見非効率な作業のなかにこそ、真の効率性を考えるヒントがある。
2019.4.15
ノート1冊とペン1本で、人生は望む方向に変えられる
世界で大ブームとなっているバレットジャーナル。日本でもすでに「箇条書き手帳術」として知名度は高い。だが、この新しいノート術は、これまでの数ある手帳術・ノート術と一体どこか違うのか？ 世界中をとりこにする理由とは？
2019.4.12
なぜ「手書き」の方が思考は整理され、前進するのか？
今世界で「箇条書き」を活かしたノート術がブームになっている。デジタル全盛の時代に、なぜアナログのノート術が流行るのか。手書きにはデジタルにはない、思考整理における様々な効能があるようだ。
2019.4.10
デジタルとアナログを融合させてスケジュールを上手に管理する方法
デジタルは便利だが、書き出して整理することには不向きだ。自分にとって本当に大切なことを考える上では、デジタルの包囲網から少し距離を置く「アナログの避難所」が必要。そのツールとして世界中で話題のノート術がある。
2019.4.8
完璧な日などない。どんな日も成長を実感できるノート術
今、世界で話題のノート術「バレットジャーナル」。幅広い層から支持されるのは、今までにはない、ある大きな特徴があるから。それは日々のタスクを効率よくこなすだけでなく、1日過ごした意味を再確認でき、日々の成長を強く実感できることだ。
2019.4.4
「やるべきこと」に追われず、「やりたいこと」ができる世界で話題のシンプル手帳術
どの手帳もしっくりこない！続かない！そんな人におすすめなのがバレットジャーナルだ。1冊のノートと1本のペンがあれば誰でも始められ、シンプルながら効率的に自己管理ができると、世界中で大ブームを巻き起こしている。
2019.4.2
デジタル時代にアナログのノート術が世界中で話題になる3つの理由
世界中で大ブームとなっているバレットジャーナル。デジタル全盛期に、アナログのノート術がなぜここまで話題なのか。ノートには自分を見つめ直し、マネジメントしていく上で大きなメリットがあるようだ。
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