アスリートを襲う怖い体調不良、メンタルヘルスケアが急務となる実情

スポーツにおける健康とは、体だけでなくメンタルヘルスも指す。精神的な負担や疲労が心身に及ぼす影響は大きい。近年では、今まではできていた動作が突然できなくなる障害などが、様々な競技で報告されている。アスリートの心の健康を支える「スポーツ心理学」の重要性を考える。