仕事で成果を上げ、十分な収入や社会的な地位を手にしても、それだけで人生の後半が幸せになるとは限らない。むしろ、働き盛りだからこそ見落としやすいものが、その後の人生の質を大きく左右する。医師で老年医学の専門家であるガブリエル・ライオン博士は、著書『筋肉が全て━━健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法』で、目先のことに流され続けることの危うさを指摘している。人生の後半を幸せに過ごすために、何を大切にすべきなのだろうか。

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