白米onlyより玄米＋豆を
世界糖尿病学会の報告から

年末年始の暴飲暴食の影響が残っている皆さん──特に2型糖尿病ｏｒ予備軍の方は意識して健康的な食習慣に戻しましょう。昨年末に開催された世界糖尿病学会から食に関する話題を。