白米onlyより玄米+豆を 世界糖尿病学会の報告から 井手ゆきえ: 医学ライター -週刊ダイヤモンド編集部- 社会カラダご医見番 2014年1月24日 0:04 年末年始の暴飲暴食の影響が残っている皆さん──特に2型糖尿病or予備軍の方は意識して健康的な食習慣に戻しましょう。昨年末に開催された世界糖尿病学会から食に関する話題を。 続きを読む 関連記事 その「おかわり」が危険です白米食べるほど、2型糖尿病に!? 井手ゆきえ,-週刊ダイヤモンド編集部- ご飯・パンを抜くのが人類本来の食事法 江部康二 なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのかメタボ腹の原因は「朝ごはん」にあった! 笠井奈津子 ご飯・パンの糖質が現代病の元凶だった! 江部康二 特集 最新記事 ニュースな本 職場で「出世する人」が頭の中で3回繰り返している〈たった2文字〉の言葉 1メッセージ 究極にシンプルな伝え方 「え、どう返せばいいの…?」初対面で相手を困らせるNGワード集 タイミーさんが見た世界 よく考えるとゾッとする…40代タイミーおじさんがスーパーの清掃バイトで「恐怖を感じた」ワケ ニュースな本 「ストレスで潰れない人」がこっそりやっている、“生きづらさ”をスッと軽くする「心の地下室」のつくり方 71歳、団地住まい 毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし」 【もっと早く知りたかった】なくして心底よかったと思う家事の道具・ワースト1 最新記事一覧