人気シリーズ『精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言!
他人のことを悪く言うって、あまりよいことではないですよね。誰かと雑談しているときに、その場にいない人の陰口で盛り上がって、ちょっと心がスッとして癒やされたりする面もあったりしてタチが悪い……。
悪口をほとんど言わない人はいるでしょうが、生まれてから一度も口にしたことがないという人は、たぶんいないと思います。それほど、身内・友人・同僚・先輩・上司・恋人などについて、悪口はついつい口にしてしまいがち。でも、悪口は、言うほうにも、言われるほうにも、あまりよいことはありません。
なぜ人は悪口を言うのか? そして、言わないようにするためには、どうすればよいのか? 精神科医Tomy先生が、教えてくれます!

人のことを
とやかく言う人

精神科医が教える「人のことをとやかく言う人」の本質

人のことを
とやかく言う人がいたら、
「ああ、この人は暇なのね」
と思って流しましょう。

普通にやってたら
自分のことだけでいっぱいいっぱい。
でも、自分のことでいっぱいなのは
自分に誠実なのよ。
ワガママじゃないの。