「自己肯定感が高い人」ほど伸び悩む理由・ワースト1

自己肯定感を高めよう、ありのままの自分を受け入れよう――書店にもSNSにも、そんな言葉があふれています。けれど、その心地よさが、思わぬ落とし穴になることもある。話題の書『AIで終わる人 AIで化ける人』（中平健太・著、ダイヤモンド社）から、伸び続ける人の考え方を読み解く。

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「今のままで十分」と思った瞬間に

「自分はこれで十分やれている」「今のやり方が性に合っている」
そう感じて、ほっと一息つく。それ自体は、決して悪いことではありません。
けれど、その満足が長く続くと、人は新しい情報を取り込むのを、いつのまにかやめてしまいます。

今の自分を“完成した城”だと思って守りに入ると、城壁の外で何が起きているかが、見えなくなります。
その間にも、技術は驚くほどの速さで進み、昨日まで「すごい」とされたスキルを、次々とありふれたものに変えていく。
本当に怖いのは、自信がないことではありません。
「今の知識やスキルのままで、この先も戦える」と、信じて疑わないことのほうです。

目指すのは「完璧な自分」より「進化する自分」

では、どう構えればいいのでしょうか。
ヒントになるのは、「完成」を前提にしない、自分の捉え方です。

ソフトウェアに完成形がないように、自分のことも“ずっと更新され続けている途中のもの”と考えてみる。
ここで大切なのは、否定するのは「人格」ではなく「機能」だ、という線引きです。

「資料作成が遅い自分はダメだ」と落ち込む必要はありません。
「資料作成という作業のほうは手放そう」と、切り替えるだけでいいのです。

そしてもう一つ。
昨日の自分を疑えるのは、「自分なら変われる」という土台の自信があるからこそ、です。

ありのままにしがみつくのでも、自分を責め続けるのでもなく、軽やかに脱ぎ替えて前へ進む。
その柔らかさこそが、これからの本当の強さになっていくのではないでしょうか。

（本記事は、書籍『AIで終わる人 AIで化ける人』を一部抜粋、編集したものです。）

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「そろそろAI使うべき？」と思ったら読む本

「AIが答える時代」から「動く時代」に

「真面目」な人から終わる。
自信のある人こそ詰む。

AIで1000社3000名超の働き方を変えた起業家が教える、
ITの知識は関係ない、自分を爆発的に進化させる考え方！

これからAIがどれだけ進化しても変わらない、
「AI以後の時代」を生き抜くための「4つのルール」と「20の思考変革」

中平健太『AIで終わる人 AIで化ける人』（ダイヤモンド社）

目次

第Ⅰ章　自分を信じすぎない
1．「自脳思考」と「他脳思考」
2．「自己肯定思考」と「自己否定思考」
3．「直感思考」と「違和感思考」
4．「満足思考」と「不満思考」
5．「解答思考」と「問い思考」

第Ⅱ章　とにかくまずやる
6．「打率思考」と「打席数思考」
7．「成功思考」と「失敗思考」
8．「検索思考」と「検証思考」
9．「地図思考」と「コンパス思考」
10.「現実思考」と「理想思考」

第Ⅲ章　周囲を巻き込む
11.「経験思考」と「客観思考」
12.「競争思考」と「共創思考」
13.「想定内思考」と「想定外思考」
14.「正解思考」と「別解思考」
15.「支配思考」と「支援思考」

第Ⅳ章　切り替え続ける
16.「消費思考」と「生産思考」
17.「ループ思考」と「スパイラル思考」
18.「奏者思考」と「指揮者思考」
19.「セーブ思考」と「リセット思考」
20.「完璧思考」と「手抜き思考」