スポーツ選手ならば試合、ビジネスパーソンならばプレゼンなど、結果が求められるという点において、両者は共通している部分がある。高いパフォーマンスを発揮し、結果を出すために必要な「ルーティン」「目線」とは何か。経験豊富なスポーツメンタルコーチが徹底指南する。

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