【あがり症の人】気の毒なほど緊張する人に、決して伝えてはいけない！ 意外なNGワード

チームリーダーによっては、「ちょっとした会議でもガチガチに緊張してしまう人」に頭を抱えることがあるかもしれない。対処法についてハーバード・ビジネス・スクールの研究に基づいた科学的方法を紹介。この方法では、緊張をポジティブな感情へと捉え直すことで、パフォーマンスが向上するという。そのメカニズムとは。