今回は、すべてのゴルファーの悩みの種であり、永遠のテーマでもある「飛距離アップ」が実現するドリル（練習法）を紹介しましょう。
方法は至って簡単です。ドライバーでトップスウィングをつくったら、そこからクラブを振り下ろし、インパクトの直前でクラブヘッドを止めます。つまり、ボールを打つつもりで真剣に振り下ろしつつ、クラブがボールに当たらないように「寸止め」をするのです。
ある程度勢いがついたもの（クラブヘッド）を止めるには、大きな力を必要とします。実際にやってみるとわかりますが、インパクトに向けて力を入れていかないと、クラブはピタッと止まりません。その力の入れ方が飛ばしのコツであり、ボールを強く正確にたたけるインパクトにつながります。
飛ばないと悩んでいる人は、インパクトで左ひじを引いたり、抜いたりするので、ボールを押し込むことができず、「力の伝達効率」が悪くなっています。このドリルを繰り返せば、その悪い動きが修正でき、現状の体力でも飛距離アップが可能です。
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| 「寸止め」をすると、インパクトで体が開かなくなり、体（胸）の正面でボールをヒットできる。この形を覚えたい |
