あなたはもう、自分のために生きていい Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、傷ついた心をラクにする考え方を伝えます。 【生きづらさには本当の原因がある】ネガティブすぎる口ぐせは、親からかけられた「呪いの言葉」かもしれない Poche 【親との関係が生きづらさの原因】褒められても素直に喜べない自分を責めなくていい、納得しかない3つの理由 Poche 4 5 6 あなたはもう、自分のために生きていい Poche 著 <内容紹介> Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門のカウンセラーが、生きづらさを抱え、自分を責め続けてきた心に効くメッセージと、もっとラクに生きられるようになるヒントを紹介します。生きづらさと苦しさの本当の原因がどこにあるのかを明らかにすることで、傷ついてきた心を休め、自分を守ることができるようになります。