2017.8.17 居酒屋つまみで「ポッコリお腹」を凹ます方法 お腹まわりに脂肪がたまる「内臓脂肪型肥満」は、メタボの原因となる危険な肥満。「お腹ポッコリを凹ます」居酒屋メニューを、管理栄養士・松田真紀氏に紹介していただきます。
2017.8.10 「細マッチョな体」になる居酒屋メニューはコレだ! 「居酒屋こそ理想的なダイエット食堂」が持論の管理栄養士・松田真紀氏に、「細マッチョな体」をつくる居酒屋メニューを紹介していただきます。
2017.8.3 居酒屋で絶対食べたい「やせメニュー」ベスト9 居酒屋で飲んで食べて「やせられる」としたら、呑み助にとってこんなにありがたいことはありません。管理栄養士・松田真紀氏に、居酒屋の“鉄板やせメニュー”を紹介していただきます。