フォロー 井上浩義 (いのうえひろよし) 慶應義塾大学医学部教授 医学博士、理学博士。九州大学理学部化学科卒業。同大学院理学研究科博士課程修了。専門は薬理学、原子力学、高分子化学。食と健康についての造詣が深く、企業や一般人向けのセミナーの講師を数多く務める。著書に『アーモンドを食べるだけでみるみる若返る!』(扶桑社)、『「老けない」「太らない」アーモンドミルクできれいに生きる』(主婦と生活社)など。 【医師が教える】チョコレートの“偉大な健康効果”、初老のチョコ好きが長生きする納得の理由 井上浩義 40歳を超えたら、チョコレートを食べたほうがいい。実は40代を境に訪れる体の“ある変化”によって、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞、がん、糖尿病といった重大な疾病のリスクが高くなるという。その“ある変化”に対応するために有効なのが、チョコレートなのだ。 2024年2月13日 15:00