No.1
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はじめに／目次／第１章 男性の「調子が悪い」の９割はテストステロン不足 P.1～P.48
2022.10.1
「男性医学の父」が教える最強の体調管理
テストステロンがすべてを解決する！
快楽物質の「ドーパミン」や「ノルアドレナリン」、快眠を促す「メラトニン」などのホルモンの分泌を促すテストステロン。逆に不足すると、筋肉量の減少や、内臓脂肪の増加、骨粗しょう症など体調不良の原因になるという最新の医学が証明。一流なら知っておきたい30代から減り始めるテストステロンの攻略法！
No.2
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第２章 最高の体調を手に入れる！ 知っておきたい「最新の健康常識」 P.49～P.68
2022.10.5
No.3
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第３章 ホルモンを知って、最強の体調を手に入れる！ P.69～P.110
2022.10.12
No.4
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第４章 うつ、認知症、突然死、老化を防ぐテストステロン P.111～P.164
2022.10.19
No.5
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第５章 テストステロンを高める５つの習慣 P.165～P.184
2022.10.26
No.6
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第６章 部下を持ったら男性ホルモン値をチェックしよう／あとがき P.185～
2022.11.2
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