精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy 著 <内容紹介> ◎大人気! シリーズ33万部突破!! ベストセラーの口火を切った第1弾! もう大丈夫、私たちにはTomyがいる。他人ってガッカリさせていいのよ。自分のやりたいことを貫けば、どこかの誰かはガッカリするものよ。1番モノのわかった人はガッカリしない。2番目にモノのわかった人はガッカリしても言わない。1番わかっていない人が「君にはガッカリした」とわざわざ言いに来るの。気にする価値なし! 関連記事 【精神科医が教える】眠れない夜、ベッドの中で絶対にしてはいけないこと 精神科医 Tomy 【精神科医が教える】「グサっとくる…」病名探しはNG行動? 心が辛いとき、本当に目を向けるべきこと・ベスト1 精神科医 Tomy 【精神科医が教える】悪い人じゃないけれど…一緒にいるとドッと疲れる人の共通点・ワースト3 精神科医 Tomy 【精神科医が教える】頑張る人は損をする? なんとなく空回りしてしまう人の共通点 精神科医 Tomy