子育てにおいて、たいせつなこと
学習性無力感は、たとえ子どもであろうと、うつ病の引き金となる。
私は自殺したある大学院生の親を知っている。両親ともに典型的な口うるさいタイプで、ずうずうしく、率直に言って感じが悪かった。うつ病には複雑な背景があるけれど、その大学院生の遺書を読んだところ、彼が思い詰めたすえにとったその行動の一因は「親の期待に懸命に応えようとしたものの、それに失敗したためだ」と、心情が綴られていた。
わが子をこの世に迎えいれる前に、これだけは胸に刻んでもらいたい。
子育ては競争ではない。
子どもはおとなの成功の代用品ではない。
思わず競争したくなるかもしれないが、そのストレスはお子さんの脳の配線に害を及ぼす。わが子を友人の子どもといくら比べたところで、お子さんもあなたも、望みの場所に到達することはできない。
（本原稿は『100万人が信頼した脳科学者の絶対に賢い子になる子育てバイブル』ジョン・メディナ著、栗木さつき訳の抜粋です。）
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『100万人が信頼した脳科学者の絶対に賢い子になる子育てバイブル』ジョン・メディナ著、栗木さつき訳
定価1760円（税込）ダイヤモンド社刊
【本書の構成】
はじめに――みんなが知りたい「子どもの脳にいいこと悪いこと」に答えます
Part1 赤ちゃんを迎える前に知っておきたいこと
第1章 妊娠期に親が最初にできること
・世間の「子育て論」は俗説だらけ
・赤ちゃんは、いつ親の声を聞き、においを嗅げるようになるのか
・妊娠後期の赤ちゃんは外からの刺激を覚えている
・赤ちゃんの脳の発達をうながすことが証明されている四つのもの…
第2章 最高の環境は夫婦の共感から生まれる
・子どもができると、大半の夫婦関係が悪化する
・赤ちゃんはなによりも「安全」を求めている
・共感を示すと子どもの神経系は発達する
・ちょっとした工夫が夫婦仲の悪化を食いとめる…
Part2 絶対に賢く幸せな子になる子育て
第3章 生まれつき賢い子の資質とはなにか
・賢い脳はどんなふうに見えるのか
・「IQ」至上主義の危険
・赤ちゃんに必要なのは「顔をあわせて」コミュニケーションをはかる時間
・非言語のシグナルを読みとれる子どもは成功する…
第4章 賢く育てる環境のつくり方
・脳の発達をうながす4種類の活性剤
・「頭がいい」と褒めつづけると努力をしなくなる
・2歳まではテレビを見せない
・「おたくの赤ちゃんより、うちの子のほうがすごい」…
第5章 幸せな子がもつ才能
・子どもの幸福感を左右する「気質」
・感情をコントロールできる人が幸せになる
・赤ちゃんがあんなに泣くワケ
・ひとつの遺伝子で気質が決まるわけではない…
第6章 幸せに育てる親の接し方
・子どもと絆を育む方法
・「弱気な親」では子育てはできない
・子どもの感情を育む六つの行動
・共感されると子どもは落ち着く…
Part3 道徳心のある子を育てる
第7章 脳科学的に正しい「ルールとしつけ」
・赤ちゃんは道徳心をもって生まれてくる
・道徳心のある子どもを育てる三つの柱
・お尻を叩いてもいいの?
・子どもが好むしつけとは…
