栗木さつき
【むしろしないとヤバイ】「メンタルが超安定している人」がやっている“昼休みの習慣”べスト1
スマホ、ネット、SNS……気が散るものだらけの世界で「本当にやりたいこと」を実現するには？ タスクからタスクへと次々と飛び回っては結局何もできない毎日をやめて、「一度に1つの作業」を徹底する一点集中の世界へ。18言語で話題の世界的ベストセラー『一点集中術』。その刊行を記念して、訳者の栗木さつき氏に話をうかがった。
【一生使える】呟くとメンタルがシャキッとする「たった2文字の言葉」とは？
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「気づけば10年、何も変わっていない人」の特徴・ワースト1
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「ただ多忙なだけで仕事ができない人」の特徴・ワースト1
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【一発アウト】一日が台無しになる「朝イチの行動」・ワースト1
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メンタルを「いつでもスパッと切り替えられる人」の習慣・ベスト1
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歳をとると「老けこんで見える人」と「凛とした人」の決定的な差とは？
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「頭の回転」がにぶくなる最悪の習慣・ワースト1
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【もうやめたい！】「毎日の時間がムダになり、頭が悪くなる」最悪の習慣・ワースト1
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頭がいい人は「マルチタスク」をしない。その理由を知ったら、もう元の自分には戻れない
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優秀な人が毎日無意識にやっている「頭がよくなる習慣」ベスト1
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仕事が遅い人が無意識にやっている「典型的なNG行動」ワースト1
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「忙しいのに成果が出ない人」と「のんびりなのに結果を出せる人」たった1つの違いとは？
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人生を「満喫できる人」「後悔が残ってしまう人」のたった1つの違いとは？
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ハーバードが2250人を調査して判明！「幸福な人」に共通していた1つの習慣とは？
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【あなたは大丈夫？】「なぜか効率が悪い人」に共通する意外な1つの特徴とは？
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「逆にそうくるか！」仕事ができる人の“休憩のしかた”の意外な共通点とは？
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実はマルチタスカーより「シングルタスカー」の方が生産性が明らかに高い。その深すぎる理由とは？
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「そりゃ終わらないわ…」仕事が遅い人がついやっている“NG行動”ワースト1
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人生は結局「スマホ依存」を抜け出せるかにかかっている。頭のいい人はどうしている？
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