特別公開!「コスパ最高のすき焼き」レシピ

すき焼きを最高においしく、でもお得に食べる方法


【材料】(2人分)

◉牛切り落とし肉…300g
◉牛脂…1個
◉タマネギ(薄切り)…1/2個分
◉長ネギ(斜め薄切り)…1本分
◉割り下 酒…100ml みりん…100ml しょうゆ…100ml ザラメ(または砂糖)…30g
◉しらたき(食べやすい大きさに切る)…100g
◉焼き豆腐(ひと口大に切る)…100g
◉シイタケ(石づきを取る)…4枚分
◉溶き卵…2個分

【作り方】
1 鍋で肉を焼く
鍋に牛脂を入れて中火で熱し、肉を入れて片面をさっと焼き、返して、砂糖小さじ1/2、しょうゆひとまわし(ともに分量外)で味付けてすぐに食べる。

2 野菜と割り下を入れて煮る
1の鍋にタマネギ、長ネギ、混ぜ合わせた割り下を入れて中火で煮る。くったりとしてきたら火を弱め、しらたき、焼き豆腐、シイタケも加える。

3 肉に火を通しながら食べる
肉はその都度、食べる直前に2の鍋に入れて火を通す。お好みで溶き卵につけながら食べる。

さらに!
季節ごとのすき焼きのアレンジの方法、すき焼きをさらにおいしくつくる「2つのテクニック」この本で紹介されています!