自分で自分をおだて、褒められる人間に育てる

　褒めて欲しいなと思う場合は、まず自給自足の精神で自分で自分を褒めましょう。

　自分で自分を褒めるところがないと思うかもしれませんが、それだと他人からはもっと褒めてもらえません。

　だからこそ、自分で自分をおだてて褒められる人間に育てましょう。

　スタートは「生きていて偉い！」ということからで全く構いません。

　朝起きたら、「今日もちゃんと起きた。偉い！」「顔を洗った、最高！」「仕事に向かっている！ 天才！」「遅刻していない！ マーベラス！」。

　遅刻したとしても、「出勤しただけすごいじゃない、感動した！」と。

　いくらでも、脳内で褒めるポイントはあげられるのです。

　こんな一見アホな褒め方でも、脳はちゃんと反応しています。

「もっともっと褒めるようなことをしよう」と気持ちは前向きになり、積極的に仕事をしたりして、自分を喜ばせるような行動をとれるようになるのです。