近年、「頭の回転の速さの象徴」としてお笑い芸人が多くの場面で活躍をしている。そんなあらゆるジャンルで活躍をし続けるお笑い芸人たちをこれまで30年間指導し、NHK『プロフェッショナル 仕事の流儀』でも話題になった伝説のお笑い講師・本多正識氏による『1秒で答えをつくる力 お笑い芸人が学ぶ「切り返し」のプロになる48の技術』が発刊された。ナインティナインや中川家、キングコング、かまいたちなど今をときめく芸人たちをこれまで1万人以上指導してきた本多氏の仕事に対する考え方をオリジナル記事としてお届けする。
Photo: Adobe Stock
「ストレスに強い人」が守っている1つのルール
皆さんのまわりにストレスに強い人はいますでしょうか。こういった人はどんな職場でも自分らしく働けるでしょう。
そんなストレスに強い人が守っているルールがあります。それは「自分で足枷をつくらないこと」です。どういうことか見ていきましょう。
まず、ストレスに弱いのがダメかというとそんなことはありません。ストレスを感じてしまうほど責任感が強いわけですからその人は仕事に向き合っていると言えるでしょう。ただ、あまりにも責任感が強すぎると過度なストレスを抱えて潰れてしまうのです。
こういった人は「～すべき」「～しなければならない」と考えてしまいがちです。たとえば、「クライアントのためには納期を早めるべきだ」「会社のためにはもっと頑張らなければならない」と考えてしまうのです。姿勢は素晴らしいですが、自ら逃げ道を潰してしまっているでしょう。
つまり、ストレスに潰されてしまう人は自分で自ら負荷をかけてしまっているのです。どんなに能力が高くても非常にもったいないでしょう。
