職場にいる「ストレスに強い人」が守っている1つのルールとは

2023.11.9 4:03

本多正識

ほんだまさのり

[漫才作家・吉本興業NSC講師]

漫才作家・吉本興業NSC講師
1958年大阪府高槻市生まれ。
1979年にラジオ大阪『Wヤングの素人漫才道場』のコーナーに11本連続で漫才台本が採用されたことがきっかけで漫才作家を志した。その後、大阪シナリオ学校通信教育部を卒業（14期卒）、1983年に漫才作家集団「笑の会」に参加した。1984年にオール阪神・巨人の台本を執筆し、ブレーンの1人となり、漫才師や吉本新喜劇に台本を提供、1991年に読売テレビ『上方お笑い大賞』にて秋田實賞を受賞。1990年にはNSCの講師に就任し、担当した生徒数は1万人を超え、ナインティナイン、キングコング、南海キャンディーズ、ウーマンラッシュアワーなどの芸人を指導した。
『M-1グランプリ』『キングオブコント』では審査員を務め、2017年のNHK連続テレビ小説『わろてんか』では脚本協力・漫才指導で参加した。
近年では自身の体験も踏まえ、著書などで子どもたちに「いじめのない、笑いのある未来を」というメッセージを発信している。
2021年NHK『プロフェッショナル仕事の流儀』にて特集回放送、2022年NHK『アナザーストーリーズ運命の分岐点』に出演。
現在、『日刊ゲンダイ』にコラム掲載、ポッドキャストで『本多正識の芸人よもやま噺』配信中。主な著書に『素顔の岡村隆史』（ヨシモトブックス）、『笑おうね　生きようね』（小学館）など。

1秒で答えをつくる力

吉本興業NSCの超人気授業がついに書籍化！誰でも「お笑い芸人並み」に頭の回転が速くなる!! NHK『プロフェッショナル　仕事の流儀』でも著者特集回放送！ナインティナイン、中川家、キングコング、南海キャンディーズ、ジャルジャル、かまいたちなど数々の売れっ子芸人が実際に学んできた内容をビジネスパーソン向けにアレンジ！

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「ストレスに強い人」の思考法

　対して、ストレスに強い人はわざわざ自分で足枷をつくるようなことはしません。仕事をするときも「できるだけやってみよう」「なるべく挑戦してみよう」と精神的な逃げ道をつくるのです。そうすることによって必要以上にストレスを抱えることなく働くことができるのです。

　もしかすると「消極的なのでは？」と思う人もいるかもしれませんが、わざわざ自分から難易度を上げる必要はありません。「できるだけやってみよう」とはじめてみて、うまくいけば、その次に進めばいいわけです。

　大事なのはいきなり高いハードルを設けることではなく、少しずつハードルを高くすることです。「～すべき」という考え方はできなかったときに「こんなこともできないのか」と劣等感も生まれてしまうので注意が必要です。

　ちょっとした考え方の差ですが、その効果は非常に大きいのでぜひ頭の片隅に入れておいてください。

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＜内容紹介＞

「頭の回転の速さ」は後天的に身につく...！経営者やビジネスパーソンが頭を鍛えるために今こぞって通っている学校『NSC（お笑い養成所）』の人気授業を1冊に凝縮。名だたるお笑い芸人たちをこれまで30年間指導し、伝説のお笑い講師・本多正識氏による珠玉の48講義。ナインティナイン、中川家、ブラックマヨネーズ、山里亮太、かまいたちなど多くの芸人が頭を鍛えてきたトレーニング付き。