メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術 【10万超えいいね！ 連発】Twitterで超人気の会社員（わび@Japanese_hare）初の著書！ 仕事・人間関係に病まないコツ＆メンタル回復法、満載 【メンタルダウンから復活した元自衛官が語る】本当にしんどいときに救ってくれた「場所」とは？ わび 「自衛隊では“強い自分”を目指す人ほど心が折れやすい」。元自衛官が語るその理由とは ぱやぱやくん 英語のできない元自衛官が外資系企業に転職できた理由とは？ わび 自衛隊の「心が元気な人」の共通点とは？ わび 「一度メンタルダウンしたら終わり、なんてことは絶対ない」。復活した元自衛官がそう語る理由とは？ わび 「なぜ、自分の意見は聞いてもらえないのか？」に対する納得の回答 わび 優等生すぎるとパワハラされまくる!? 理不尽な指導に反撃する方法とは わび 不思議なほど心がラクになる「つぶやき」とは？ わび 1 2 3 メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語る この世を生き抜く最強の技術 わび 著 ＜内容紹介＞ 【10万超いいね！ 連発】Twitterで共感の嵐！ 超人気会社員わび氏の初著書。パワハラと早朝深夜の激務が重なり、メンタルダウン。エリート街道から外れ、一度地獄を見た著者だからこそわかる、仕事・人間関係に病まないコツ＆メンタル疲労回復法、満載
