No.1
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プロローグ／はじめに／目次／エピクテトスの生涯と著作 P.1～P.30
2022.3.1
奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業
この生きづらい世の中で「よく生きる」ために
時代を超えて人生の指針となり続ける、古代哲学者エピクテトスの教え。負の感情に振り回されないためにはどうすべきか？ 人間関係に思い悩まないための考え方とは？自分に与えられた境遇をどう捉え、生き抜くか？自由に生きるとはどういうことか？彼の残した言葉から「よく生きる」ためのヒントを読み解く
No.2
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第１部 認識を正す ── 「我々次第であるもの」とは何か P.31～P.80
2022.3.7
No.3
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第２部 感情の奴隷から脱する P.81～P.128
2022.3.14
No.4
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第３部 人間関係のしがらみから自由になる P.129～P.168
2022.3.21
No.5
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第４部 真に成長し、よく生きる／エピローグ／おわりに／エピクテトスを知りたい人のための読書案内／『提要』原文訳まとめ P.169～
2022.3.28
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