40歳過ぎなのに
70代の歩き方の女性と対面

私はこの20年以上、6万人の歩き方を研究してきました。
なかなかやせない人の歩き方を見てみると、共通項があります。

ダラダラと
時速2キロ程度で
歩いている
のです。

拙著『やせる3拍子ウォーク』に登場した田中有美子さん（47）も、
出会った当初は40歳過ぎなのに、70代の老人の歩き方になっていました。
そう、鋭いあなたは田中さんを覚えているかもしれません。
この連載でも昨年の緊急事態宣言下（4/11）に、「多忙な人ほどやせる！？47歳、たった2ｶ月で体重12kg↓ウエスト13cm↓太もも10cm↓DOWN DOWN DOWNの理由」として大反響を呼んだ、あの素敵な女性です。