福島さんに起きたこと

福島さんも、

「何をやっても、
太ももだけはやせない」

そんな悩みを
持っていました。

ご本人もずっとあきらめていたのですが、
「やせる3拍子ウォーク」で歩く習慣がつくと、

あきらめていた太ももが
みるみるやせてきました！

と喜んでくれました。

3人の子育てをしながら、
工務店の社長として仕事も
バリバリこなす福島さんは、
実は、私の会社員時代の先輩で教育係でした。

ある日、フェイスブックで福島さんを見つけ、
社内のイベントでウォーキング講座ができないか、
私が企画を持ってお邪魔しました。

すると、
「頑張っているから協力するよ！」と
福島さん本人が勉強して
ウォーキングインストラクターに
なってくれました。

昔と変わらず、
カッコいい女性です。

私の協会のインストラクターコースを
20回受講するうちに、
福島さんは3拍子で早朝歩く習慣
ができました。

職場は車で片道90分もかかります。

通勤中に歩くのは無理なので、
歩ける日だけ、
きれいな景色を楽しみながら
早朝60分、
「3拍子ウォーク」を行うと、
体重だけではなく、
太ももも引き締まってきた
というのです。

そんな福島さんの
「3拍子ウォーク」中の風景写真は、
フェイスブック上でも人気で、
たくさんのコメントが寄せられていました。
私もまた、風景写真に癒された一人です。

では、福島さんに語っていただきましょう。