業績右肩上がり！
人生が劇変

子育てが一段落した頃に
マユウ先生と出会いました。

歩くことに突然ハマり、
毎朝5時から約1時間、
夢中になって歩きました。

すると、面白いように体重がダウン。

「体重がゼロになってしまう」

と怖くなったほどです（笑）。

ただ、「普通に1時間歩く」だけでは何も変わりません。

悪天候以外は、毎日歩くことも大切です。

「やせる3拍子ウォーク」の長所は、
楽しみながら筋肉も鍛えられ、
終わったあと汗びっしょりになること。

今、小さな工務店を経営していますが、
顔見知りのお客様に

「姿勢が美しいと思っていたら、
歩き方の先生もしていたんですね」

と驚かれる機会も増え、自信がつきました。

年々業績もアップしているので、
「3拍子ウォーク」はやめられません。