パターン2 話題を変える
2つ目は「話題を変える」ことです。文句や愚痴だと聞いているだけで、嫌な気持ちになることもあるかと思います。そういった際は思い切って話題を変えましょう。
たとえば、「どうして私がやらないといけないと思う？」と愚痴を言われたら、「わかる！ 僕も最近こんなことがあって」とさりげなく自分の話題に切り替えましょう。
その際に大事なのはそのまま自分もネガティブな話をしてしまっては意味がないですから、自分の話題は最終的にポジティブなもので終わらせることです。
正解はこれらだけではないですが、基礎的なこととして覚えておいていただけると幸いです。
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