SNSで大人気のPoche（ポッシュ）さんは、人間関係、親子問題、アダルトチルドレン（AC）専門のカウンセラーです。本稿は、そんなPocheさんの著書『あなたはもう、自分のために生きていい』を特別に漫画化した書き下ろし連載です。
生きづらさを感じながら日々を過ごし、自分を責めてしまうことがよくある人に、自分を苦しめてきた本当の原因を理解して、傷ついた心を休め、今より少しラクに生きられるようになるヒントを紹介します。
©Poche
【まんが】「泣いていい時に、なぜか泣けない人」が無意識に受けている親の影響とは＜心理カウンセラーが教える＞
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