★フジテレビ「ノンストップ！」に著者・親野智可等出演で話題！★
新年度、入園、入学、進級で環境が変わり、親子とも期待と不安で緊張感MAX！ 今年こそしっかりしてほしい親と、急には成長しない子ども……。親子げんかやラブルになる前に、23年間の小学校教師経験を含む40年超の実績のある教育評論家・親力アドバイザーの親野智可等：著『ずるい子育て』（ダイヤモンド社）に頼ってみませんか。本連載では、多種多様な子どもたちとその保護者に向き合って生まれた「親がラク＆子どもが伸びる」一石二鳥のテクニックを紹介していきます。
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身支度が遅い子には、キッチンタイマーと速いテンポの曲が効く
イラスト：うのき（『ずるい子育て』より）
叱る手間が省ける
食事、着替え、出かける準備をするときなどに子どもがノロノロしているとつい「早くしなさい！」と言いたくなるものです。毎度叱るのも疲れますから、使えるものは使って叱る手間を省きましょう。
おすすめはキッチンタイマーや砂時計です。子どもにも時間の経過がわかりやすく、「3分で着替えよう。よーいどん！」と言ってスタートさせると、ゲーム感覚で動けるようになります。「何分でできるかな？」と時間を計るのもいいでしょう。
速いアップテンポの曲をかけるのもおすすめ。流行りのダンスミュージックや「剣の舞」など学校の運動会でかかる音楽は、自然に体が動くようなリズムなので、パッパと動けますよ。
※本稿は『ずるい子育て』（ダイヤモンド社）より一部を抜粋・編集したものです。
