『ありのままの自分で、内定につながる 脇役さんの就活攻略書』は、特別な経歴や夢がなかった“普通の就活生”である著者が、1000冊以上の本を読み込み、自分に合った就活メソッドを築き上げ、食品大手を含む22社から内定を獲得した実体験をもとにした、どんな学生でも内定に近づく一冊です。「自己PRで話せることがない」「インターンに参加していない」といった就活に不安を抱く学生と、そっと背中を押したい保護者に読んでほしい就活戦略が満載です。今回は、面接で「AI使ったでしょ」と思われる瞬間について著者である「就活マン」こと藤井氏が特別に書き下ろした記事をお届けします。
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「AI使った?」と感じられるのはどんなときか
最近はESや志望動機にAIを使う人が増えていますが、面接の場で「これAIっぽいな」と感じられてしまうことがあります。
ただ、面接官がAIの使用を見抜いているわけではありません。実際に見ているのは、「この人の言葉として自然かどうか」です。
つまり、「AIを使ったかどうか」ではなく、「自分の中に落とし込めているかどうか」で印象が分かれます。
ここがズレていると、面接の中で違和感として出てきます。
①深掘りされた途端に言葉に詰まる
一番分かりやすいのが、深掘りされたときに言葉が止まるケースです。
ESではきれいに書けているのに、「具体的にどんな行動をしたのか」「なぜそう考えたのか」と聞かれると、うまく答えられない。この瞬間に違和感が生まれます。ここで詰まる人はかなり多いです。
AIで作った文章をそのまま使っている場合、自分の経験とのつながりが弱いため、追加の質問に対応できなくなります。
面接は会話なので、その場で広げられない内容はすぐに見抜かれます。
②言っていることは立派だが中身が見えない
次に多いのが、「言っていることはいいけど、具体的なイメージが湧かない」という状態です。
例えば、「主体的に行動しました」「課題を解決しました」といった表現。間違ってはいないですが、どんな場面で何をしたのかが見えないと、印象には残りません。
この「きれいだけど中身が薄い」状態は、AIの文章でよく出ます。
人事が見ているのは、その人の行動や思考の内容です。そこが見えないと、「どこか借り物っぽい」と感じられてしまいます。
③ESと面接で一貫性がない
もう一つは、ESと面接で話の軸がズレてしまうケースです。
書いてある内容はしっかりしているのに、面接で話すとニュアンスが変わったり、別の話に寄ってしまったりすると、信頼性は一気に下がります。
ここもポイントで、「自分の言葉として整理されているか」がそのまま表れます。
AIで作った内容でも、自分の中で理解し、言語化できていれば問題ありません。逆に、表面的に整っているだけだと、この一貫性が崩れやすいです。
面接で見られているのは「うまく話せているか」ではなく、「その人が本当にそう考えているか」です。
その内容を、自分の言葉でどこまで広げて話せるか、一度試してみてください。








