Photo: Adobe Stock
TBS「THE TIME,」で「誰でも言語化できるようになる！」と紹介された『小学生でもできる言語化』。
小学校から企業研修、さらには少年院まで、さまざまな現場で教えてきた小説家が教える、世界一やさしい「言語化」にまつわる授業。知ってしまえば、今は語彙力ゼロでも、話し下手でも、「自分の言葉」でちゃんと話せるようになれてしまう！本記事では、子どもも読めて、大人も楽しいビジネス書『小学生でもできる言語化』をもとに解説する。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）
読者の反響が大きかった記事を、一部編集し再配信します。（記事初出時の公開日：2026年3月7日）
スマホやゲームに夢中で、つい心配になることはありませんか？
スマホやゲームに夢中で、「うちの子どもは大丈夫なんだろうか」と思ったことはないだろうか。
つい「あの子の方が賢いのでは」と差を感じてしまうことは、親なら一度はあるはずだ。
作文を「楽しかった。」だけで済ませてしまう
私は小学生のとき、遠足についての作文を書く授業で「みんなでプールに行って、とても楽しかったです。」とだけ書いて、先生に呼び出されたことがある。
そんな私をよそに、「みんなで泳いでいるとき、もしかしたら、ぼくは大人になっても、とつぜん今日を思い出す気がした。」と書いて、先生に称賛されたクラスメイトがいた。
当時の私には、同い年とは思えないほど衝撃的な文章だった。
現代では、スマホやSNSが普及し、特に「ヤバい」「エグい」といった言葉ばかりで済ませてしまいがちだ。
そんな中で、どうすれば語彙力は伸びるのだろうか。
子どもの「語彙力」を伸ばす習慣
『小学生でもできる言語化』の中には、語彙力を伸ばす方法について書かれたページがある。
やり方はシンプルで、生活していて知らない言葉と出合ったときにノートやメモ帳やカードなどに書いておき、何度も見返して覚えるだけです。（中略）
この日本語の単語帳は、ぼく自身、プロの作家を目指していた大学生のときに手のひらサイズのメモ帳を使ってつくっていました。
いろいろな言葉を吸収するためにやってよかったなと思っています。
――『小学生でもできる言語化』より
「言葉にできない」という根本的な原因は、「そもそも言葉を知らないこと」にある。
だからこそ、日本語の単語帳を作るのが重要なのだ。
魔法のような近道ではないかもしれない。
しかし、この「日本語の単語帳をつくる」という習慣は、確実に子どもの語彙力を伸ばしていく。
（本記事は、田丸雅智著『小学生でもできる言語化』をもとに作成しました。）
小説家による、面白くてわかりやすい
小学生でもできる「言語化」の本、爆誕！
「頭の中がこんがらがって、どうしようもない」
「ドラマを観ても、考察をすぐググってしまう」
「プレゼンでうまく説明できない」
そんな悩みを解決する、
「思考」のための、最初の一歩！
『小学生でもできる言語化』（田丸雅智＝著）
著者からのメッセージ
「あなたは、日頃から言葉を使えていますか？」
そう聞かれると、多くの方は日常のなかで会話やメッセージのやり取りなど、ごくふつうに言葉を使っているはずなので、「使えている」と答えるのではないでしょうか。
でも、言葉にまつわる苦い経験は、だれもがあるのではないかと思います。
伝えたつもりが、ちゃんと伝わっていなかったり。
感じていることをうまく言葉にできなくて、もやもやしたり。
ときには誤解から争いに発展してしまうこともあれば、「なんで伝わらないんだろう……」「どうしたらいいんだろう……」と落ちこむこともあるでしょう。
その結果、言葉に対して苦手意識をもつようになってしまった方もいるのではないでしょうか。
『小学生でもできる言語化』では、その、言葉を上手に使えるようになるための基本をお伝えしていければなと思っています。
そもそも言葉というのは、年を重ねるにつれていつしか自然と身についていて、なんとなく使っているだけでもそれなりに日常生活は送っていけるものです。
だからこそ、今こそ立ち止まってあれこれ考え、言葉のもつさまざまな可能性を一緒に引きだしてみませんか？
本書の内容
第1章 「言葉にする」って、どういうこと？
言語化って、こんなにすごい ／ 言葉は意外と使えていない ／ 「言語化」って、いったい何？ ／ 言葉を「ブロック」にたとえてみる ／ こんなことで困ってませんか？ ／ 「言語化」は、ひとつの方法
第2章 こうやって、「言葉」にしていこう
「言語化」って、どうやるの？ ／ 相手がいることも忘れずに ／ 「目に見えないもの」を言語化してみる
第3章 そしたら、「実践」してみよう！
あなたもできる！ ／ 言語化で「自分の未来」をつくる ／ 繰り返しで上達していく ／ 言語化できるようになると現れる「秘密の選択肢」
