「ついヤバいと言ってしまう」「自分の考えをうまく言葉にできない…」。
言いたいことがないワケではないのに、うまく言葉にできない。あなたにも、そんな悩みはありませんか？
小学校から企業研修、さらには少年院まで、さまざまな現場で教えてきた小説家が教える、世界一やさしい「言語化」にまつわる授業。知ってしまえば、今は語彙力ゼロでも、話し下手でも、「自分の言葉」でちゃんと話せるようになれてしまう！
本記事では、子どもも読めて、大人に刺さる『小学生でもできる言語化』から、著者の田丸雅智氏にヒントをうかがった。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）
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Q.休日の習慣はありますか？
――田丸さんには、塾に行かずに現役で東大合格したなどのエピソードがありますよね。色々お話しを聞いていると、「これが頭のいい人か…！」と驚くことが多いのですが、休日の過ごし方にも何か特徴があるのでしょうか？
「休日だから」と特別扱いしない
田丸雅智氏（以下、田丸）：僕はよくも悪くも、あまり「休日」という感覚がなくて……土日もイベントや書き方講座が入ることが多いので、平日と休日の境目がそもそもあまりないことも関係しているとは思いますが。
――なるほど。休日を「完全に別の日」と考えるのではなく、平日と同じように、自分のペースを崩さないんですね。たしかに、「休日だから」と区切りすぎると、平日にできなかったことの皺寄せが行ってしまうこともあります。
田丸：ただ、よくある一日、というのはあります。
朝9時台くらいから仕事を始めて、エアロバイクをこぎながら執筆やほかのパソコン仕事をする。
その後、打ち合わせや執筆をして、夜は翌日のパフォーマンスが下がらないように深夜までは仕事をしない。
土日も、そんなような流れで過ごすことが多いでしょうか。
――休日に特別なことをしているのではなく、休日でも自分のリズムを崩さないことが大事なのかもしれませんね！
（本記事は、田丸雅智著『小学生でもできる言語化』の著者インタビューです。）
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小説家による、面白くてわかりやすい
小学生でもできる「言語化」の本、爆誕！
「頭の中がこんがらがって、どうしようもない」
「ドラマを観ても、考察をすぐググってしまう」
「プレゼンでうまく説明できない」
そんな悩みを解決する、
「思考」のための、最初の一歩！
『小学生でもできる言語化』（田丸雅智＝著）
著者からのメッセージ
「あなたは、日頃から言葉を使えていますか？」
そう聞かれると、多くの方は日常のなかで会話やメッセージのやり取りなど、ごくふつうに言葉を使っているはずなので、「使えている」と答えるのではないでしょうか。
でも、言葉にまつわる苦い経験は、だれもがあるのではないかと思います。
伝えたつもりが、ちゃんと伝わっていなかったり。
感じていることをうまく言葉にできなくて、もやもやしたり。
ときには誤解から争いに発展してしまうこともあれば、「なんで伝わらないんだろう……」「どうしたらいいんだろう……」と落ちこむこともあるでしょう。
その結果、言葉に対して苦手意識をもつようになってしまった方もいるのではないでしょうか。
『小学生でもできる言語化』では、その、言葉を上手に使えるようになるための基本をお伝えしていければなと思っています。
そもそも言葉というのは、年を重ねるにつれていつしか自然と身についていて、なんとなく使っているだけでもそれなりに日常生活は送っていけるものです。
だからこそ、今こそ立ち止まってあれこれ考え、言葉のもつさまざまな可能性を一緒に引きだしてみませんか？
本書の内容
第1章 「言葉にする」って、どういうこと？
言語化って、こんなにすごい ／ 言葉は意外と使えていない ／ 「言語化」って、いったい何？ ／ 言葉を「ブロック」にたとえてみる ／ こんなことで困ってませんか？ ／ 「言語化」は、ひとつの方法
第2章 こうやって、「言葉」にしていこう
「言語化」って、どうやるの？ ／ 相手がいることも忘れずに ／ 「目に見えないもの」を言語化してみる
第3章 そしたら、「実践」してみよう！
あなたもできる！ ／ 言語化で「自分の未来」をつくる ／ 繰り返しで上達していく ／ 言語化できるようになると現れる「秘密の選択肢」
