世界1200都市を訪れ、1万冊超を読破した“現代の知の巨人”出口治明元APU学長。宮部みゆき氏などから絶賛されている出口氏の『哲学と宗教全史』をもとに、哲学と宗教の視点から見る「ココロもカラダも絶対すり減らさないエピクロスの生き方」とは？ ライターの照宮遼子氏が報告する。（構成／ダイヤモンド社・寺田庸二）
Photo: Adobe Stock
残業帰りのビールの至福と翌日のしっぺ返し
以前、残業終わりに同僚とよく飲みに行っていた。
寄り道などせず、まっすぐ帰って寝ればいいと頭ではわかっていても、キンキンに冷えたビールの誘惑にはあらがえなかった。
仕事の愚痴を話し、どうでもいい話で盛り上がる時間は、たしかに楽しかった。
だが翌朝になると、しっぺ返しがくる。
睡眠は浅く、前日の仕事の疲れもアルコールも抜けていなかった。
疲れを吹き飛ばしたつもりが、ただ翌朝に持ち越しただけだった。会社へ向かう足取りは、いつもより重く感じた。
誤解されている「エピクロス」の快楽とは？
楽しい時間を増やすことが快楽だと思いがちな私たちに、『哲学と宗教全史』（出口治明著）で紹介されるエピクロス（BC341～BC270）の思想は別の見方を示している。
――『哲学と宗教全史』より
快楽という言葉からは、飲食や娯楽のように、気分を高めてくれるものを思い浮かべやすい。けれど、エピクロスが求めた快楽は、そうした刺激を増やすことではなかった。
むしろ、欲望に振り回されず、日々を穏やかに過ごせることこそが、人間にとっての快楽だった。
楽しみは、疲れた心を軽くしてくれることもある。けれど、その楽しみのあとに、さらに強い刺激が欲しくなったり、疲れや不満が残ったりするなら、それは求めていた快楽とは違ってくる。
幸せの意味を考え直そう！
現代は、少し疲れたとき、気持ちを切り替える方法はいくらでもある。けれど、それが増えたからといってラクになるとは限らない。
だからこそ、「何を足せば満たされるか」ではなく、「何を減らせばラクになるか」という見方が大切になる。
本書は、古代から現代までの思想を通して、私たちが当たり前だと思っている幸せの形を見つめ直してくれる。ココロもカラダもすり減らさない生き方を、改めて考えるきっかけになる。
『哲学と宗教全史』には、古代ギリシャから現代まで、100点以上の哲学者・宗教家の肖像画（出没年付き）を交えた系図があり、3000年の本物の教養が一冊凝縮されています。
立命館アジア太平洋大学（APU）学長
1948年、三重県美杉村生まれ。京都大学法学部を卒業後、1972年、日本生命保険相互会社入社。企画部や財務企画部にて経営企画を担当する。ロンドン現地法人社長、国際業務部長などを経て2006年に退職。同年、ネットライフ企画株式会社を設立し、代表取締役社長に就任。2008年4月、生命保険業免許取得に伴いライフネット生命保険株式会社に社名を変更。2012年、上場。社長、会長を10年務めた後、2018年より現職。訪れた世界の都市は1200以上、読んだ本は1万冊超。歴史への造詣が深いことから、京都大学の「国際人のグローバル・リテラシー」特別講義では世界史の講義を受け持った。おもな著書に『生命保険入門 新版』（岩波書店）、『仕事に効く教養としての「世界史」I・II』（祥伝社）、『全世界史（上）（下）』『「働き方」の教科書』（以上、新潮社）、『人生を面白くする 本物の教養』（幻冬舎新書）、『人類5000年史I・II』（ちくま新書）、『0から学ぶ「日本史」講義 古代篇、中世篇』（文藝春秋）など多数。
【著者からのメッセージ】
発行年月：2019年8月8日
判型/造本：A5上製、468ページ
ISBN：978-4-478-10187-2
『哲学と宗教全史』
なぜ、今、「哲学と宗教」を同時に学ぶ
必要があるのか？
現代の知の巨人・出口治明が語る
はじめまして。出口治明です。
本書では、可能な限りそれらの宗教家や哲学者の肖像を載せるように努めました。
それは彼らの肖像を通して、それぞれの時代環境の中で彼らがどのように思い悩み、どのように生きぬいたかを読者の皆さんに感じ取ってほしいと考えたからに他なりません。
ソクラテスもプラトンもデカルトも、ブッダや孔子も皆さんの隣人なのです。
同じように血の通った人間なのです。
ぜひ彼らの生き様を皆さんのビジネスに活かしてほしいと思います。
本書では世界を丸ごと把握し、苦しんでいる世界中の人々を丸ごと救おうとした偉大な先達たちの思想や事績を丸ごと皆さんに紹介します。
皆さんが世界を丸ごと理解するときの参考になればこれほど嬉しいことはありません。
ご購入はこちらから！→［Amazon.co.jp］［紀伊國屋書店BookWeb］［楽天ブックス］
