【大変】「苦労が絶えない人」の特徴・ワースト1

「なぜ自分ばっかりこんな目に…」そう感じたことはないだろうか？苦労が絶えない人には、意外な共通点がある。本記事では、習慣本の超決定版『あきれるほど小さい習慣』をもとに、「苦労が絶えない人の特徴」について解説する。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）

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「なぜか、うまくいかない」と感じることはありますか？

「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」

　そんなふうに感じたことはないだろうか。

　仕事でも人間関係でも、同じところでつまずいてしまう。

　環境を変えたいと思っても、「どうせ自分には無理だ」と諦めてしまう。

　こんな経験は、誰しも一度は経験したことがあるはずだ。

「どうせムリ」と諦めていた転職活動

　以前、知人が「転職したい」と話していたことがある。

　今の仕事がつらく、何年も辞めたいと思っているのに、転職活動はしていなかった。

　理由を聞くと、「前に一度うまくいかなかったから、どうせ今回も無理だと思う」と言った。

　しかし、以前転職活動をしたのは数年前。

　当時とは経験もスキルも大きく変わっている。

　それでも、「一度できなかった」という経験が、次の一歩を止めていたのだ。

　では、なぜ過去の経験にそこまで縛られてしまうのだろうか。

「サーカスのゾウ」の話

『あきれるほど小さい習慣』には、こんなエピソードがある。

あるサーカスに、1頭のゾウがいました。
本来、ゾウは、大木でも引き倒せるほどの力を持っています。
しかし、サーカスのゾウは、小さな杭と細い鎖につながれたまま、大人しくしています。
なぜ逃げないのでしょうか。
このゾウも、初めて鎖につながれたときは、必死に抵抗しました。
けれど、幼いときの力では、どうしても鎖を断ち切ることができません。（中略）
そのうち、ゾウはこう思うようになりました。
「自分に、この鎖は外せない」そう思い込んだまま成長し、本当は鎖を外せるほどの力をつけていても、もう引っ張ろうとはしません。
力がないから、抵抗しないわけではありません。
「自分にはできない」と思い込んでいるから、逃げようとすらしないのです。

――『あきれるほど小さい習慣』より

　これは、何も「サーカスのゾウ」に限った話ではないという。

これは、人も同じです。
過去の失敗や、うまくいかなかった経験。そして誰かに否定された記憶。
こうした体験が積み重なることで、「自分にはできない」「また失敗するかもしれない」という思い込みが生まれていきます。
すると、本当はできる力を持っていても、自ら可能性を閉ざしてしまうのです。

――『あきれるほど小さい習慣』より

　私たちは、一度失敗すると「自分には向いていない」と考えてしまいがちだ。

　しかし、過去にできなかったことが、今もできないとは限らない。

　経験を積み、環境も変わったのに、昔の自分を基準にして諦めてしまえば、同じ場所で苦労し続けることになる。