最新研究で「脳を進化させる方法」がわかった

　その手の一般的な助言は、医学校や神経科研究室から発表される最新の研究結果に追いついていない──だが僕は追いついている。本当に。何年も前からそれに情熱を傾け、現在ではブレットプルーフ社を設立し、スマートドラッグを開発し、僕自身を含めたハイパフォーマンスなＣＥＯを訓練する神経科学学会を主宰している。

　あなたには選択権がある。これがメジャーな医療情報になるまで30年ほど待つか、いま恩恵に浴するかだ。

　神経可塑性と細胞生物学の新たな前進が、エネルギー生産と新たな神経の結合を増やし炎症を減らすことで、あなたの脳のパフォーマンスを最大化する能力を与えてくれる。

　これは革命的だ。脳をアップグレードする前は、僕は脳のパフォーマンスが生活のあらゆる分野にどれほど影響しているかに気づいていなかった。もちろん、思考や意識をコントロールしているとは知っていたが、人間関係や気分、エネルギーレベル、食物への渇望さえも左右しているとは思ってもいなかった。

　だがじつは、すべては「頭の中」にあるのだ。

　どれほど脳がよくエネルギーを生産できるかで、あらゆる意識・無意識の衝動、反応、決定、欲求をどう処理できるかが決まる。脳は人生まるごとのオペレーティング・システムであり、そろそろ大がかりなアップグレードをするべきときがきたようだ。

（本原稿は『HEAD STRONG シリコンバレー式頭がよくなる全技術』よりの抜粋です）

デイヴ・アスプリー（Dave Asprey）
IT起業家、マーケター、投資家、そして自分の心身を劇的に改造したバイオハッカー。シリコンバレー保健研究所会長。ウォートン・スクールでMBAを取得し、ｅコマース（電子商取引）を史上初めて行うなどシリコンバレーで成功するも肥満と体調不良に。その体験から、ITスキルを駆使して自らの体をバイオハック（＝数値化＆徹底分析）、世界トップクラスの医学博士、生化学者、栄養士等の膨大な数の研究を総合し、自己実験に100万ドルを投じて心身の能力を向上させる方法を研究。現在はブレットプルーフCEOを務める。自らもIQを20ポイント上げ、50キロ痩せたその画期的なアプローチは、ニューヨーク・タイムズ、フォーブス、CNN、LAタイムズ等、数多くのメディアで話題に。ウェブ界の最高権威、ウェビー賞を受賞したポッドキャスト「ブレットプルーフラジオ」は5000万ダウンロードの絶大な支持を誇る。著書『シリコンバレー式自分を変える最強の食事』（栗原百代訳、ダイヤモンド社）は世界的ベストセラー。

栗原百代(くりはら・ももよ)：訳者
1962年東京生まれ。翻訳家。早稲田大学第一文学部哲学科卒業。東京学芸大学教育学修士課程修了。訳書に『相性のよしあしはフェロモンが決める』（草思社）、『レイチェル・ゾー・LA・スタイル・AtoZ』（メディアパル）、『啓蒙思想2.0』『反逆の神話』『資本主義が嫌いな人のための経済学』（NTT出版）、『しまった! 』（講談社）など。