モテたい一心で12kgやせた
“ナニワのちょいワルパティシエ”
「モテたい!」という思いは世界共通です。
そのために僕は、
若い頃からやせる努力をしてきました。
数々の研究を重ねた結果、
ダイエット効果が一番高かったのは、
マユウ先生の「やせる3拍子ウォーク」です。
なにせ84kgだった僕が、
6カ月で12kgもの減量に
食事制限なしでラクラク成功したのですから。
「やせる3拍子ウォーク」は、
太ももやお尻など「筋肉の多いところ」を
中心に鍛えられる全身運動なので、
消費カロリーを効率よく上げられます。
つまり、効率のよい筋トレになるのです。
「やせる3拍子ウォーク」の効果でやせて自信がつき、
ピンクなどの明るい色の
ゴルフウェアを楽しめる機会が増えました。
それでモテるようになったか?
それはご想像におまかせします(笑)。