持病の腰痛が消え
ひどい猫背も劇的改善

私は長身コンプレックスから、
ひどい猫背で、おまけに腰痛持ちでした。

「まずは姿勢を直さねば」という思いから、
マユウ先生に歩き方を教えてもらうことにしました。

すると正しい姿勢がとれるようになり、
約3ヵ月で反り腰や腰痛などが解消。

体重も5kg減、
ウエストも4cm細くなりました。

寸胴体型にくびれができ、
下腹も凹み、
ビキニラインには
筋肉の縦筋まで出現！

ウエストがシェイプアップされた服や体に
ピタッと張りつくTシャツを好んで
着るようになりました。

私が実践したのは、
「正しい姿勢で歩く」
ということ。
それだけで、それまで腰痛ベルトを
常用していた還暦目前の私が、
「ハイヒールを履きこなしたい」
と願うようになるなんて！

人生の後半戦が劇変しました。