代表的な例を紹介
以下、完全食として販売されている商品をブランドごとに紹介します。コンビニやスーパーで買えるものもありますが、公式ECサイトから購入するものが多いです。
・完全メシ（リンク）
お湯を注いで簡単に作れる焼きそばやカレー、電子レンジで作るかつ丼や牛丼、その他スムージーやグラノーラなど、朝食や昼食に取り入れやすいラインアップがあります。種類が豊富なので飽きずに続けられます。
完全メシの商品例（プレスリリースより）
冷凍タイプは、より食事らしいメニューが揃う。電子レンジで調理する（プレスリリースから）
・BASE FOOD（リンク）
パンやクッキー、麺類があり、1食で過剰摂取が懸念される、脂質、飽和脂肪酸、炭水化物、ナトリウムを除いた、すべての栄養素で1日分の基準値の3分の1以上を含むとしています。
パンの種類が豊富なので、具材を挟んでアレンジすることもでき、飽きずに継続できます。麺類はソースがついているものと、麺だけの商品もあるため、忙しくて自炊ができない時と自炊できる時とで使い分けられることがうれしいポイントです。
BASE BREADのアレンジ例。他にクッキーやパスタタイプもある（プレスリリースから）
・COMP（リンク）
水などで溶かすパウダータイプのほか、グミ、バー、アイスなどがあります。間食に取り入れられるグミやアイスなどの商品があるのがいいですね。小腹が空いた時に甘いお菓子などを食べるよりは、栄養が補えます。
COMPの粉タイプ。他にアイスやグミ、バーもある（プレスリリースから）
