脳の潜在意識の「7つの習性」をふせんで操る方法

2023.12.3 3:41

坂下仁

さかした・じん

[お金のソムリエ協会会長]

メガバンク行員として25年以上、個人の資産形成と数千件の法人融資などにかかわり、全国の支店長を指導してきた。副業で始めたセミナーは100組超のキャンセル待ちが続き、3年間で1000組超が受講する人気セミナーとなる。その後、2018年にお金のソムリエ協会を設立。本業以上の副収入を得て、セミリタイアする会員が続出するなど、メソッドを学んだ人数は6000人を超える。お金のソムリエ協会で最初に学ぶ「夢実現メソッド」は、ふせんを使った思考整理術。その起源は銀行員時代。個人情報の法整備が進み、情報を持ち歩けなくなったため、書いては簡単に捨てられるふせんを駆使して、思考を整理する方法を編み出す。やがて、ビジネスパーソン向けに『1冊の「ふせんノート」で人生は、はかどる』（フォレスト出版）を出版。「週刊ダイヤモンド」「The21」「日経WOMAN」ほか、多数のメディアで紹介される。人生の設計図を作る「夢実現メソッド」用にオリジナルのふせんを開発し、これまで使用したふせんは10万枚以上。クローゼットには常に10万枚備蓄するほど。本作は、「やりたいことが見つかる」「人生の目標が見つかる」「副業が見つかる」「収入が増える」「人生をやり直す」人が続出する「夢実現メソッド」の書籍化。主な著書に『40代からは「稼ぎ口」を2つにしなさい』（以上、ダイヤモンド社）などがある。

やりたいことが絶対見つかる神ふせん

ふせんに書いて貼って並べ替えるだけで「やりたいこと＝人生の目的」が見つかる！したことよりもしなかった後悔をしないために、3つの作業「書く」「貼る」「並べ替える」と、5つの特色「どこにでも貼れる」「貼り替えられる」「捨てやすい」「小さい」「紙面がむき出し」で、人生思い通りになる！

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今生きている人生で「悔いのない生き方」をしている人はどれだけいるでしょうか。しなかったことで後悔するよりも、自分に正直な人生を生きたほうが絶対幸せです。「やりたいこと」をやり始めてからが本当の人生だからです。では、「やりたいこと」を見つけるにはどうすればいいのか？今すぐ「今すぐ、ふせんを使うこと」です。頭の中で考えたところで見つかりません。「書く」のです。
「面倒くさいな」と感じた方、だから「ふせん」なのです。ノートや手帳、パソコン、スマホのいいとこどりした最強アイテム「ふせん」を使うことで、驚くべき効果が表れます。やることは、「書いて貼って並べ替える」だけ。ふせん特有の5つの特色のおかげで、脳の潜在能力をつかいこなして、人生が180度好転します。
『やりたいことが絶対見つかる神ふせん』から一部抜粋して紹介。ふせんを1日1枚書き始めた瞬間から、みるみる自分が変わっていくことに驚きます。自身の変化とふせんのすごさをぜひ堪能してください。

Photo: Adobe Stock

潜在意識の「7つの習性」を使いこなせ

　私たちは、潜在意識に直接立ち入ることはできませんが、ふせんを使えば、間接的にコントロールできます。その際に、潜在意識の習性を知っておくと、コントロールがスムーズになります。

　これまでお伝えした内容ですが、ふせんを書くときに、次の点を忘れずに。

1．複数の情報処理を同時にこなせるので、とことんふせんに書きまくる
2．具体的な情報ほど見つけるのが得意なので、数字や固有名詞で具体化する
3．現実と妄想（仮想）とを区別できないので、リアルに妄想する
4．過去・現在・未来を区別できないので、「したい」とは書かず「する」と書く
5．否定形を理解できないので、肯定形の表現にする
6．他人と自分とを区別できないので、愚痴は書いて捨て、いい点を褒める
7．現状を維持しようとするので、変化したいときはとにかく言語化する

　前回の記事で心理的ホメオスタシスについて触れましたが、それが7の「現状を維持しようとする」習性です。今現在生きているということは、過去を踏襲すれば問題なく生きられるのだと、潜在意識は解釈します。それゆえ、現状を変えようとすると抵抗をするのです。そこで、ふせんを使って妄想を言語化し、現状を錯覚させるというわけです。

　潜在意識の7つの習性を上手に活用すれば、潜在意識のコントロールは可能です。そのために最適な道具こそがふせんです。

　ふせんさえ使いこなせれば、自分の人生は思い通りになります。本書は「やりたいこと」を見つけることを目的にしていますが、ふせんは、それ以外のあらゆることにも応用できます。

　まずは、「やりたいこと」が見つかるまで、ふせんを書き続けてください。「やりたいこと」が見つかったあとは、本書をふせんの効能と使い方のバイブルとして、引き続きご家族でご活用ください。

　ふせんはこれまで、大勢の大人たちの人生を変えてきましたが、効果があるのは大人だけではありません。「やりたいこと」を見つけるタイミングは、若ければ若いほどいいに決まっているからです。

　もし、10歳のときに見つけられたとしたら、社会人になるまでの約10年間を準備期間に充てられます。人生の中で一番パワフルで、心身ともに成長著しい貴重な時期を「やりたいこと」の準備のために充てられるのです。それにより、社会人になってからすぐに「本当の自分の人生」を歩めるのですから、最高ですよね。

　ご自身に当てはめて考えてみてください。もし10歳でふせんの使い方を学んで、「やりたいこと」を見つけられていたとしたら、社会人になるまでの約10年間をどのように過ごしたと思いますか。

　それにより、自分の人生は今頃、どんなふうになっていたと思いますか。

　その場合、今までと同じような人生を歩んだと思いますか。

　きっと、違ったことでしょう。

　そこで、「やりたいこと」が見つかる小中学生向けプログラムを作ってみました。ついでに、全国の小学校にボランティアで無料の出前授業ができるように、子ども向けのお金教育のプログラムも作ってみました。

　そうしたら、やはり思った通りになったのです。プログラム通りに実践した子どもたちの成長ぶりが、とにかくすさまじかった。本人たちはケロッとしていますが、ご両親と先生と私に、感動と未来への希望をもたらしたのです。

（本原稿は、『やりたいことが絶対見つかる神ふせん』から一部抜粋し、構成したものです）

坂下仁（さかした・じん）
お金のソムリエ協会会長
メガバンク行員として25年以上、個人の資産形成と数千件の法人融資などにかかわり、全国の支店長を指導してきた。副業で始めたセミナーは100組超のキャンセル待ちが続き、3年間で1000組超が受講する人気セミナーとなる。その後、2018年にお金のソムリエ協会を設立。本業以上の副収入を得て、セミリタイアする会員が続出するなど、メソッドを学んだ人数は6000人を超える。お金のソムリエ協会で最初に学ぶ「夢実現メソッド」は、ふせんを使った思考整理術。その起源は銀行員時代。個人情報の法整備が進み、情報を持ち歩けなくなったため、書いては簡単に捨てられるふせんを駆使して、思考を整理する方法を編み出す。やがて、ビジネスパーソン向けに『１冊の「ふせんノート」で人生は、はかどる』（フォレスト出版）を出版。「週刊ダイヤモンド」「The21」「日経WOMAN」ほか、多数のメディアで紹介される。人生の設計図を作る「夢実現メソッド」用にオリジナルのふせんを開発し、これまで使用したふせんは10万枚以上。クローゼットには常に10万枚備蓄するほど。本作は、「やりたいことが見つかる」「人生の目標が見つかる」「副業が見つかる」「収入が増える」「人生をやり直す」人が続出する「夢実現メソッド」の書籍化。主な著書に『40代からは「稼ぎ口」を２つにしなさい』（以上、ダイヤモンド社）などがある。

著者からのメッセージ

　強力な接着剤を作るつもりが、弱いけど何度でもくっつく接着剤ができあがり、5年の歳月を経て1974年にふせんのアイデアが生まれ、1980年に製品化されました。

　ふせんは失敗から生まれたのです。「神ふせん」も同じような韻を踏んでいて、ブロックメモで思考が散乱するという失敗から生まれました。その後、私はライブドア・ショックで破産しかけましたが、節税しながら資産形成する妻社長メソッドで立ち直ります。その原動力となったのが、ふせんです。

「やりたいこと」を見つけられたのも、お互いに応援しあえるお金のソムリエ協会の仲間ができたのも、ふせんのおかげです。なかでも、仲間の存在が大きい。5周年を迎えた今年、新たに5名の認定講師が誕生。「やりたいこと」を見つけて夢をかなえる仲間を見るたびに、ふせんの底力を実感します。

　私が安心してコンテンツづくりに専念できるのも仲間のおかげです。微力ですが、これからも黒子として、ふせんのようなアシスト役に徹してまいります。次はあなたの番です。1日1枚ふせんに書けば、「やりたいこと」は必ず見つかります。その際に鍵を握るのが、そばにいる大切な人です。

　そこで、本書を読み終えたら大切な人にもやり方を教えて、ふせんを書いてもらいましょう。共通言語が生まれるので、意思疎通がスムーズになります。「やりたいこと」に突き進むあなたを、きっと理解してくれます。それだけで、家庭も仕事も人生も好転するはずです。

　特に家族は運命共同体なので、ベクトルがそろうだけで快適になる。夫婦で始めれば、おたがいの価値観や「やりたいこと」を理解でき、二人三脚で協力しあえます。「やりたいこと」が見つかるだけでなく、夫婦円満にも役立つのです。

　いるならお子さんも巻き込みましょう。子どものうちに「やりたいこと」を見つけたら、未来の可能性は無限大。ふせんで勉強もはかどるので、「やりたいこと」がきっと実現します。せっかくなので、見つけた「やりたいこと」や「人生の目的」をブログやSNSなどで宣言してみませんか。宣言した手前、やらないわけにはいかないので、さらに実現しやすくなりますよ。もしかしたら応援団が現れるかもしれません。

　その際“＃神ふせん”とハッシュタグをつけてください。私も必ずやあなたを見つけてフォローし、声援を送らせていただきます！