「“自分らしくいること”が、コミュニケーションがうまくいく一番の秘訣」
つい周りに合わせて無理をしてしまったり、自分の言いたいことをうまく言えなかったり…そうして、悩んだ経験はありませんか？
『感じがいい、信頼できる 大人のちょうどいい話し方』は、そんないつも周りを気遣うことのできる人に向けて作られた書籍として注目を集めている。
アナウンサー歴30年超でありながら、実はもともと極度の人見知りで「人前で話すのがずっと苦手」だった著者による、「大人にふさわしい会話のテクニック」が多数掲載されている。
自分と相手が調和するコミュニケーションの秘密がわかる本書。
今回はその中から特別に「相手に端的に意見を伝える方法」を紹介します。
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初対面の人と仲良くなるのは難しい
気心の知れている人なら自分の気持ちを伝えやすいかもしれませんが、初対面の人にはなかなかむずかしいですよね。
社会に出ると、営業や打ち合わせ、面接、婚活や合コンなどプライベートな場面でも「はじめまして」の方と接する機会は多くあります。私自身、取材や街頭インタビューでいつも、必死で笑顔を作っていたのを思い出します。
どうすれば初対面の相手ともリラックスして話せるのか。あれこれ試してみたところ、実はかなり気持ちが楽になる方法が一つあるとわかりました。
事前に、うまくいくイメージをする
相手との会話がうまくいくイメージをしてみましょう。
たとえば、打ち合わせや会議の前は「よいコミュニケーションを取ろう」「心を開いて話し合える場作りをしよう」と、その時間が有意義なものになるようイメージ。また友人との会食では、「楽しい時間を過ごそう」「お互いが会えてよかったと思える時間にしよう」とイメージします。
逆にバタバタしたまま話し合いに入ると、慌ただしい雰囲気を引きずったり、相手との距離感がつかめなかったりして不完全燃焼で終わることもあるので、時間がない時でも一呼吸おいて臨むことが大切です。
短時間で構いません。場所も、会社のデスクやトイレ、移動の乗り物の中など、どこでもOKです。「これから始める相手との会話をいいものにしよう」とイメージするだけで、その場に臨む気持ちや態度が変わり、準備が整います。
（本記事は、『感じがいい、信頼できる 大人のちょうどいい話し方』の一部を抜粋・編集・加筆したものです）
★「会えたら嬉しいあの人」の秘密に迫る一冊！
★「感じがいい、信頼できる大人」が守っている７つの基本
★つい自分の話ばかりして、「会話泥棒」になっていませんか？
★「意見を言う」「リアクションする」「人前で話す」
どんなシーンでもすぐに使える！
あなたと、あなたの周りの人が、
今日からどんどん幸せになっていきます。」
本書の内容
ちょうどいい話し方「7つの基本」で、感じがいい、信頼できる大人になれる！
第1部 ちょうどいい会話の7つの基本
１大事なのはテクニックより「感情のやり取り」
２「お互いの価値を増やす」を目的にしよう
３そもそもうまくいかないことだってある
４会話の心地よさは「聞き方」で決まる
５相手にとってちょうどいいリアクションをする
６シンプルな「これだけメッセージ」を決める
７「会話泥棒」にならないように
第2部 ちょうどいい会話のコツ
第2部 人前でちょうどよく話すコツ
第2部 ちょうどいい話し方は「声」でさらによくなる
『感じがいい、信頼できる 大人のちょうどいい話し方』松尾紀子・著（1400円＋税）
