あなたはどんな分野に興味を持っているだろうか。どんな新しいことに挑戦したら、情熱を感じることができるだろう。それを考えていけば、自分の隠れた才能を発見できるはずだ。
その才能を伸ばすために、時間とリソースを投資しよう。講習を受けたり、練習したりする必要があるはずだ。そしてどの程度進歩しているかを定期的に振り返ろう。
成長をサポートしてくれる人たちを確保しよう。他者からのフィードバックは成長のために役立つ。
目標を達成するのに
役立つ習慣を身につける
『1日1ページ、人生をひらく小さな習慣』(スコット・アラン ディスカヴァー・トゥエンティワン)
よい習慣を身につけて日常的に実践すれば、長期的な目標を達成することができる。
まず、自分の目標を明確に定義することから始めよう。何を達成したいのか、そしてなぜそれが自分にとって重要なのかを自覚することだ。
次に、それらの目標を達成するのに役立つ習慣を考える。たとえば、目標が健康を改善することであれば、それに関連する習慣は、定期的な運動や健康的な食事、適度の睡眠などであるかもしれない。目標がキャリアアップであれば、ネットワーキングや学習、時間管理のような習慣になるだろう。
無理をせず、1つの習慣を確実に続けよう。別の習慣を追加する前に、1つの習慣を確立することに集中するのだ。
自分の人生の目的に
責任を持って関わる
人生の目的にコミットすれば、私生活でも仕事の上でも、重要なことに集中でき、方向性が定まるはずだ。忍耐力もレジリエンス(回復力)も高まり、大きな成果をあげることができる。
人生の目的を明確にしよう。自分にとって何が真に重要か、そして自分の努力を通じて周囲にどのような影響を与えたいかを振り返ることだ。
そして、人生の目的に沿った長期的な目標を設定しよう。その目標をさらに、毎日、毎週、毎月取り組む、実行可能なステップに分解するのだ。そうすればどのように進んでいったらよいかが明確になる。







