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仕事や人生で目の前のことに追われていると、自分がどこへ向かっているのかわからなくなることがある。自分にとっての成功を考え、望む未来を描き、そこへ近づくために必要な考え方を世界的ライフコーチが解説する。※本稿は、世界的ライフコーチのスコット・アラン『1日1ページ、人生をひらく小さな習慣』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）の一部を抜粋・編集したものです。
「ビジョン」がなければ
人生は迷走してしまう
自分が何を成し遂げたいかについて強烈なビジョンを持つことは、充実した人生を送るうえで不可欠である。ビジョンは究極の目標に向かって決定を下すための指針となる。
ビジョンがなければ、あてもなく迷走してしまい、成果をあげることが困難になる。
明確なビジョンを持つためには、まず、自分にとって成功とは何かを考えることが大切だ。自分が何に情熱を感じ、何に大きな価値を見いだし、どんな影響を社会に与えたいかを検証し、人生のどの分野を最も変えたいか、どんなレガシーを残したいかを考えてみよう。
いったんそれを見極めたら、自分の願望をまとめた「ビジョン・ステートメント」を作成しよう。これは目指している未来のイメージを詳細に思い描くうえでワクワクするものでなければならない。
そのビジョンを頻繁に思い描こう。成果をあげて理想的な1日を送っている様子を想像しよう。それに伴う感情を持ち、モチベーションを高めよう。
