人生がうまくいく人の特徴・ベスト1

仕事で疲れたら、休日はできるだけ何もせずに休みたい。そう思う人は多いだろう。一方で、忙しく働いているのに、プライベートも楽しみ、なぜかいつも生き生きしている人もいる。仕事も人生もうまくいく人は、何が違うのだろうか。話題の書『仕事・人間関係で損する人、得する人』（伊庭正康）をもとに、ライター・柴田賢三氏に寄稿いただいた。（構成／ダイヤモンド社書籍編集局）

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過酷な職場でも、なぜか生き生きしていた同僚

以前、一緒に働いていた同僚に感心したことがある。

もう30年以上前のことだが、とんでもないブラックな職場環境で、早朝から深夜まで働きっぱなし。休日もロクに与えられず、私は疲弊し切っていた。

家に帰ると寝るだけで、たまにもらえた休日も同じ。それでも疲れがとれず、仕事のパフォーマンスが低下していることも自分で気づいていた。

ところが、似たような過酷な状況にいるはずの同僚は、なぜか生き生きとしていて、仕事ぶりも抜群だった。

ある日、彼に「プライベートな時間をどう過ごしているか」聞いたら、寝る間を惜しんで好きな映画やドラマ、ゲームを楽しんでいるという。

「体力的には寝たほうがいいことはわかっているんですけどね。自分の好きなことをやっているほうが仕事のヒントにもつながって、やる気が出るんです」

人生がうまくいく人の特徴・ベスト1：仕事以外にも「夢中になれるもの」を持つ

リクルートグループで営業部長などを歴任後、研修会社を立ち上げた伊庭正康氏の著書『仕事・人間関係で損する人、得する人』の中に、「ワークライフバランス」についての項目がある。

伊庭氏は、「仕事とプライベートのバランスを保つ」ことは大切だとした上で、この考え方の前提にあるのは「仕事とプライベートは対立するもの」という思い込みだと指摘。

これを「互いに豊かにし合うもの」として捉える“ワークライフエンリッチメント”という生き方を提案している。

仕事もプライベートも、互いを豊かにできる

この一文を読んで、かつての同僚のことを思い出した。

たしかに、自分のまわりを見渡すと、仕事ができる人ほど“ワークライフエンリッチメント”を自然にこなしている。

私は、いまだに時間があればダラダラと寝て過ごす。

この本を読んで、ワークもライフも、彼らと歴然とした差がついていることに気づき、少し焦った。

『仕事・人間関係で損する人、得する人』には、自分も「ちょっと真似してみようかな」と思えるような、人生を豊かにする考え方や習慣がいくつも紹介されている。

まずは、休みの日に「寝る」以外の楽しみをひとつ増やすところから始めたい。

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チャンスをつかむ人は何がちがうのか？
「仕事・人生を楽しむ人」の行動、教えます。

『仕事・人間関係で損する人、得する人』（伊庭正康著）

目次

【第1章 ものの見方】
・損する人は「気持ち」で負ける。
得する人は「目的」で動く。
・損する人は仕事を「ワーク」と考える。
得する人は仕事を「プレイ」に変える。

【第2章 仕事のやり方】
・損する人は「指示」に応える。
得する人は「願望」に応える。
・損する人は「まじめ」にがんばる。
得する人は「横着」する。

【第3章 時間管理】
・損する人は「行けたら行く」と言う。
得する人は「行く」と先に決める。
・損する人は「なるべく早く」と言う。
得する人は「仮の期限」で安心させる。
・損する人は「1時間単位」。
得する人は「30分単位」。

【第4章 コミュニケーション】
・損する人は「でも」と反論する。
得する人はまず感謝する。
・損する人は「先に手の内を話す」。
得する人は「後出しジャンケン」。
・損する人は「傍観者」の言葉を使う。
得する人は「当事者」の言葉を使う。

【第5章 チームワーク】
・損する人は「能力」で決まると思っている。
得する人は「関係性」で決まると知っている。
・損する人は「従順」に従う。
得する人は「参謀」になって影響力を持つ。

【第6章 成長戦略】
・損する人は「新しいもの」を拒む。
得する人は「まず試す」。
・損する人は「自分」の経験からしか学ばない。
得する人は「他人」の経験からも学ぶ。