いつの間にか体がアザだらけに！
合わない健康法があなたを不健康にしていた!?

肩こりや疲れ、病院に行くほどではない体の不調を感じると、多くの方はマッサージや指圧のお店へ足を運ぶのではないでしょうか。少しの間だけでもラクになるのなら…そんな思いで行うこれらの施術、実は危険な落とし穴も潜んでいるのです。

よかれと思っているそのマッサージが、
実は体の不調を悪化させているのかも!?

 肌をつまむ「冷え消しマッサージ」は、より深いところまで刺激が届き、血流やリンパの流れを促してくれます。適度な強さで肌をほぐすことで、硬かった部分をやわらかくします。

 一方、押したりもんだりする施術は、刺激そのものは強いのですが、そのわりには表面的なところにしか影響を与えません。深い部分まで伝わりにくいのです。深部まで伝わらないと、血流やリンパの流れをよくすることはできません。

 そのうえ、肌を押さえ込む動きは、肌の上から老廃物を奥へ、奥へと押し込むことになります。老廃物が押し込まれると、体外への排出もスムーズにいかなくなります。老廃物がうまく排出されないと、脂肪や毒素は溜まる一方となり、肥満、便秘、肩こりなどの体調不良の原因となってしまうのです。

 長年にわたって指圧に通っていたという60代の女性がサロンにお見えになりました。私はその方のお肌を拝見してびっくりしました。いたるところに指圧によるアザが残っていたのです。特に背中の部分は、肌全体が浅黒く変色していました。それにもかかわらず、肩こりや腰痛などの体調不良は、ほとんど改善しないで困っているというお悩みでした。
 
 肌の弾力は加齢とともに失われていきます。そこに強い刺激を与えてしまうと、肌へのダメージはよりひどくなってしまいます。その女性は、肌をやさしくつまむ刺激に対して「すごく気持ちがいいです。痛くないうえに、体もポカポカしてきました」と喜んでくださいました。そして、肩や腰の痛みも和らいだと同時に、徐々に肌もやわらかく変化していかれました。

 肌をつまむ「冷え消しマッサージ」は、肌の弾力性を損なうどころか、反対にハリを与えながら頑固な冷えも解消してくれるのです。