スマートフォンの登場でますます注目を集めるライフログ（人生の記録）。記録は面倒だ、続かないという人も多いが、日本一Evernoteに詳しい大人気ブログを主宰する五藤隆介氏が、楽しく始められる記録法とその活用術について、ライフログ初心者でもわかるように解説する。Evernoteを使った自分だけの飲食店マップや読書ノート、自分目録、名刺管理など、誰でも今すぐできる実践法が満載。