【著者プロフィール】
山口マユウ(やまぐち・まゆう)
ウォーキングスペシャリスト/一般社団法人 日本DF WALK 協会代表理事/テレビ通販の完売女王
「90歳になってもハイヒールの履ける(ゴルフができる)人生を」をモットーに、これまで6万人以上を指導。タン・タン・ターン♪と3歩目だけ手の人さし指1本分(約8cm)、歩幅を広げるだけで楽しく続く「やせる3拍子ウォーク」が「再現性と即効性がある」と受講生に大人気。
モデル・女優・各種企業・学校・行政からの信頼も厚く、社員研修、講演も高いリピート率を誇る。一般社団法人 日本DF WALK 協会を立ち上げ、日本と中国で認定ウォーキングインストラクターを育成。女優やモデルだけでなく一般の人たちを数々のコンテストのグランプリやファイナリストに育成する手腕が注目を集めている。2011年、自らも第4回『ミセス日本グランプリ』40代グランプリ。「ビビノバスリムサポートインソール」をプロデュースし、ディノス通販売れ筋ランキング「バッグ・靴・アクセサリー部門」第1位、テレビ通販QVCジャパン売れ筋ランキング「健康・ダイエット部門」第2位。QVCジャパンでは、出演するたびに完売が続いている。メディア出演多数。『やせる3拍子ウォーク』が初の著書。
【著者からのメッセージ】
価格:1430円
発行年月:2020年4月9日
判型/造本:A5並製、100ページ
ISBN:978-4-478-10884-0
『医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク』
みなさん、こんにちは!
ウォーキングスペシャリストの
山口マユウです。
おかげさまで初の著書
『医者が絶賛する歩き方
やせる3拍子ウォーク』
が重版出来となりました。
私が6万人以上を指導した
結論です。
あなたのその歩き方、
3歩目だけ、工夫すれば、
ラクラクやせます。
その秘密は
『医者が絶賛する歩き方
やせる3拍子ウォーク』
しかも、1日の予定も、食生活も、
そのままでいいんです!
この本に登場する元看護士は
半年で13kg、
パティシエは
12kgやせました。
通勤通学・買い物中、
3歩目だけ、歩幅を広げると、
誰でも、ラクラクやせます。
しかも、姿勢がよくなり、
О脚改善!
お尻が1個分も上がった
ナンバーワンホステスもいるんです!
見た目も変わって
まわりの人からも
ほめられるから
歩くのがどんどん楽しくなる!
タン・タン・ターン♪で
レッツ3拍子ウォーク!
有隣堂アトレ恵比寿店「総合」1位!
紀伊國屋書店梅田本店「実用書」1位!
旭屋書店なんばCITY店「実用書」1位!
Amazon「ダイエットエクササイズ部門」1位!
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【第1位】6万人を指導したウォーキングスペシャリストが初公開!「一流モデル」だけがやっている通勤習慣
【第2位】足専門医の僕が「やせる3拍子ウォーク」を絶賛する理由
【第3位】まさか、50代で“くびれ”復活!たった1ヵ月でへそまわり9.7cmダウンの謎
【第4位】大の運動嫌いが21日間で運動を習慣化できた4つのステップ
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☆紀伊國屋書店梅田本店「実用書」第1位!(5/25~31)
☆旭屋書店なんばCITY店「実用書」第1位!(5/25~31)
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☆楽天ブックス「美容・暮らし・健康・料理 日別ランキング(その他)」ランキング第1位!(5/24.26)
★女優やモデルだけでなく
6万人を指導した
ウォーキングスペシャリスト
山口マユウさん初の著書!