朝田 隆
脳の老化を防ぐ「身近な飲み物」ココア、赤ワインともう1つは？【認知症専門医が解説】
誰しも「もしアルツハイマー病になってしまったら…」という不安を抱えているもの。現在、認知症予防には、バランスの良い食事が有効であることがわかっている。なかでも認知症の研究者たちが注目しているのが、健康寿命が長い人が多いことで知られる、南イタリアやスペインの地中海料理だ。日本の食材で置き換えれば、手軽に取り入れられることが可能だという。※本稿は、認知症専門医の朝田隆『認知症グレーゾーンは分かれ道』（興陽館）の一部を抜粋・編集したものです。
60代男性が「認知症グレーゾーン」からUターンに成功！専門医が勧める手軽な記憶トレーニング
日常生活は問題なく送れているものの、物忘れや約束の失念が増える…。そんな状態が認知症グレーゾーン（MCI）だ。放置すれば認知症へと進行するが、適切な治療や生活習慣の改善によって脳を健常に戻す道は残されている。60代で軽度認知障害と診断されながらUターンを果たした男性を例に、認知症を防ぐ生活習慣を専門医が解説する。※本稿は、認知症専門医の朝田隆『認知症グレーゾーンは分かれ道』（興陽館）の一部を抜粋・編集したものです。
認知症グレーゾーンの意外なサイン「最近の大河ドラマはつまらない」が要注意なワケ
認知症グレーゾーン（MCI）とは、日常生活に大きな支障はなく認知症ではないものの、本人や家族が「最近少しおかしい」と感じることが増えた状態を指す。このまま進行すると認知症になるいっぽうで、この段階であれば治療で脳を健常な状態に戻せる可能性が高い。そんな岐路に立たされた認知症グレーゾーンの人が出す、特徴的なサインを認知症の早期発見や予防の第一人者が教える。※本稿は、認知症専門医の朝田隆『認知症グレーゾーンは分かれ道』（興陽館）の一部を抜粋・編集したものです。
