バリエーション広がる!カレー味のお弁当

 ほかにも「てんきち母ちゃんのらくべん!」では、レンチンだけで作れるカレー味のお弁当が載っています。たとえば、「カレー風味の木の葉丼」。ちくわ、玉ねぎ、油揚げ、溶き卵が主な具です。カレー粉以外に醤油やかつお節も入って、ほんのり和風味がおいしい!

【史上最ラク&最速弁当】<br />夏におすすめ!<br />ピリッとスパイシー<br />カレー味のお弁当カレー風味の木の葉丼

 カレー味は丼だけではありません!たとえば、「豚カレー焼きそば弁」。実はカレー味と焼きそばという組み合わせはとても合うんです!

【史上最ラク&最速弁当】<br />夏におすすめ!<br />ピリッとスパイシー<br />カレー味のお弁当豚カレー焼きそば弁

そして、カレー味はサラダにも応用できます!鶏ひき肉、かぼちゃ、ブロッコリーが入った「カレーサラダ弁」!。味にパンチがあるので、食べ応えがあり、ダイエット中の人にもおすすめです。

【史上最ラク&最速弁当】<br />夏におすすめ!<br />ピリッとスパイシー<br />カレー味のお弁当カレーサラダ弁

こんな風に、さまざまに展開できる「カレー味弁当」。しかも、火を使わずに、レンチンだけで実働3分でできちゃいます。ここで紹介した写真のすべてのレシピは「てんきち母ちゃんのらくべん!」に掲載されています。ぜひ、夏のお弁当の参考にしてください。