悪夢の本当の意味
あなたが悪夢を創った理由は、自分を怖がらせるためではありません。むしろ、現実の生活で、バランスを崩しているものがあることに気づかせるためです。
この崩れたバランスを無視していれば、あなたの無意識は、夢の中で訴えるものをどんどん増やしていくでしょう。そして、あなたが意識して注意を向けるようになるまで、夢はますます恐ろしいものとなっていきます。
あなたの無意識は、夢の中で、現実の生活での未解決の問題を明るみに引き出します。つまり、あなたにとても重要なことを語りかけているのです。
あなたがその問題に注意を向けるようになるやいなや、悪夢は消えてしまうでしょう。
恐ろしい夢を避けるのは簡単なことですが、実は、悪夢は、あなたが日常で経験しているイライラや心配への解決方法を見つける手助けをしてくれているのです。
悪夢のパターンを理解すれば、自分自身に伝えようとしているメッセージを見つけることができるでしょう。
自分に悪夢を見させているものが何なのかに気づけるようになると、現実の日常での問題を解決するための行動計画を作る助けとなります。
