写真はイメージです Photo:PIXTA
人生100年時代がうたわれる一方で、老後資金に頭を抱える日本人は少なくない現状がある。だが、精神科医の和田秀樹氏は、「歳を重ねるほどお金を使った方がいい」と断言する。その本意について、和田氏の著書『90歳の幸福論』（扶桑社）より一部抜粋・編集してお送りする。
歳を重ねるほど
お金はいらなくなる
自分が90代まで生きると考えたとき、多くの人が心配するのがお金と介護の問題についてでしょう。
「長生きした場合、老後資金は足りるのだろうか」
「自分が歳を取ったときにも年金が支払われるだろうか」
「老人ホームに入るお金はあるのか」
「90代まで働けず収入もないのに、どうやって生きていけばいいのか」
そんな心配を抱える方は少なくないはずです。
しかし、現代の高齢者は、お金については心配しすぎなくていいと私は思います。なぜなら、大前提として人間は年齢を重ねるほどにお金がかからなくなるからです。
生活費にしても、よほどのインフレが起きない限り、食費や光熱費が急激に増えることはないでしょう。
食欲も少なくなっていくので、高級フレンチをフルコースで食べたいという想いも減っていくし、外食や飲み会なども減っていきます。歳を取れば取るほどに体が動かなくなるので、広い家も必要なくなります。旅行にしても若いときのように「世界一周したい」などと思わなくなります。また、外見は以前よりも着飾らなくなるので、被服費なども減っていきます。
家を買っていても、その頃にはローンも終わっているはずですし、子育ても終わっている人が大半でしょうから教育費もかかりません。
70代、80代になると、年金暮らしなのに貯金が減らないという現象を肌身で感じる人も多くなるのではないでしょうか。ついでに言うと、パートナーが介護状態になったり、病気になったりしたら大金が必要と思う方がいるかもしれませんが、公的介護の制度や保険診療のおかげで贅沢な有料老人ホームや差額個室を求めない限り、年金の範囲でまかなえることが多いのです。
死後の世界へお金は持って行けません。だから、必要な分だけあれば十分です。
いまするべきことは、「こうなったらどうしよう」という不安を抱くのではなく、「実際にどのくらいのお金が老後になったら必要なのか」をきちんと考えておくことです。
不安はその実態がわからないからこそ、余計に高まっていくものです。自分の老後にどのくらいのお金がかかるのかがわかり、足りない場合はどうやってカバーするべきかがわかっていれば、不安は減ります。
心の底にあるモヤモヤをそのままにせず、「その不安の正体はどんなものなのか」「どうしたらその不安は解消されるのか」を、ぜひ一度整理してみてください。
元気なうちに
お金を使いまくろう
幸せな90代になるために、ぜひ実践していただきたいこと。それは、体の動くうちに、自分の意欲の赴くままにお金を使うことです。
90代になると、やはり70代、80代に比べて、体も動かなくなるし、多少は意欲も落ちていきます。
でも、90代になって体が動かなくなってしまったとしても、お金をたくさん使って経験を積んできた人にはたくさんの思い出が残ります。
体が動かなくなってベッドの上に横たわる寝たきりの日々になったとしても、「あれは楽しかったな」「こんなことができてよかったな」と満足感に浸りながら、過去の思い出を楽しむことができます。
だからこそ、幸せな高齢者になるため、体と心が元気なうちに悔いなきようにどんどんお金を使ってほしいのです。食べたいものであれ、行きたいところであれ、やってみたいことがあるのであれば、とにかくチャレンジしてほしい。
「お金がない」と言う人は、家を売ってもいいでしょう。いまは同居する家族も減ってきているので、広い家を持て余しているのなら、売ることも視野に入れていいかもしれません。家を売って、老人ホームに入居するとしても、いくらかの余剰資金が生まれるはずです。あるいは、今の家に住みながらお金を借りられる「リバースモーゲージ」という制度もあります。
余剰資金があるのなら、思い切って夫婦で世界一周に行ってもいいでしょう。また、一生に一度の買い物として、憧れのポルシェを買ってもいいと思います。
家計が破綻するほど散財するのはもちろんよくありませんが、自分の自由が利く範囲であれば無理に節制するのではなく、「欲しい」「やりたい」と思ったことには、ぜひお金をつぎ込んでほしいと思います。
新しい刺激を受けることで、気持ちもワクワクするし、意識も若返るはずです。自分が思わず楽しくなるような夢を思い浮かべて、それをひとつずつ実現してみてください。
「自分は役に立たない」
と思わなくていい
とはいえ、高齢者の方々に「やりたかったことをやってください」と言うと、「自分は社会の役に立っていないのに、消費ばかりしていいのだろうか」「他人に迷惑をかけてしまうのではないか心配だ」などとおっしゃる方もいます。
