【まんが】「自分軸で生きる人」が本当に「やらない」たった1つのこと＜予約の取れないカウンセラーが教える＞

「なんとなく」「どうでもいい」も
受け入れよう

©Poche

　なぜ否定してはいけないのか。

　それは、自己否定ばかりしていると、自分の意見が出てこなくなるからです。
　これでは自分軸が育ちません。

あなただけはいつでも
あなたの味方でいてほしい

©Poche

　自分の中から出てきた気持ちや意見を否定せず、認めるようにしてくださいね。

　世の中には嫌な人もいっぱいいるのですから、自分ひとりくらい、自分の絶対的な味方になってもいいのですよ。

※本稿は、Poche著『あなたはもう、自分のために生きていい』（ダイヤモンド社）から再構成して漫画化した書き下ろしです。

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